Il mix di integratori usato da NEYMAR per il recupero psicofisico

Il mix di integratori usato da NEYMAR per il recupero psicofisico

Shaker post allenamento e partita usato da Neymar per il recupero muscolare

L'estate scorsa il fuoriclasse brasiliano NEYMAR, per circa 57 milioni di euro approda alla squadra spagnola del Barcellona proveniente dal Santos

 

Neymar era reduce da una stagione particolarmente intensa, conclusasi con la vittoria della Confederations Cup con la maglia del Brasile. Le partite della Confederation affrontate con un caldo estivo infernale e con un'umidità folle hanno debiliato il fisico gracile della punta brasiliana. 

Il fisico di Neymar
ne ha risentito fortemente e le cose sono peggiorate in seguito ad una forma di anemia giunta dopo un intervento alle tonsille che aveva comportato una forte perdita di peso.

 

Questo contrattempo di natura fisica poteva diventare un problema per il giovane talento arrivato in Europa che doveva affiancare campioni del calibro di Messi, Iniesta, Xavi e Sanchez.

 

Lo staff medico del Barcellona oltre agli esercizi in campo ed in palestra, ha aggiunto un "bibitone energetico" con la funzione di far recuperare peso e massa muscolare all'attaccante.

 

Dopo aver provato diversi gusti, dal cacao alla fragola, il brasiliano ha optato per la vaniglia, ed ha cominciato a bere l'integratore :

  • dopo le partite (300 grammi)
  • dopo gli allenamenti (150 grammi).

 

La pozione viene definita "magica", proprio come quella di Asterix, perché in meno di un mese Neymar ha recuperato già due chili ed energie per affrontare allenamenti e partite.

 

 

 

Il Bibitone proposto dallo Staff medico era un mix di vitamine comprendente:

 

  1. B1
  2. B2
  3. B6
  4. B9
  5. B12
  6. C
  7. E
  8. 0,20 milligrammi di ferro
  9. 200 milligrammi di calcio
  10. 8 milligrammi di glucosio
  11. 95 grammi di sodio
  12. 3 grammi di lipidi
  13. amminoacidi
  14. trigliceridi
  15. acqua
  16. aroma di vaniglia

 

La preparazione è la classica shakerata con acqua nelle dosi sopra indicate e cioè 300 grammi dopo la partita e 150 grammi dopo gli allenamenti.  

 

E' chiaro che a NEYMAR è stata fornita anche una dieta ben strutturata finalizzata alla costruzione muscolare .

Scritto da: ABC Staff

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