Colazione Dolce o Salata, Video-Consigli

Colazione Dolce o Salata, Video-Consigli

I consigli della Dott.ssa Missori sui due tipi di colazione

Iniziare la giornata bene, molto spessodipende dal tipo di colazione che fate e gli alimenti che scegliete, quali responsabili della carica che riceverete nello spazio di tempo che intercorre per arrivare al pasto successivo.

 

Preferite la colazione dolce o quella salata? Ecco alcuni esempi presentati dalla Dott.ssa Missori su come preparare la vostra colazione e quali ingredienti scegliere per mantenervi in forma e restare energici, evitando gli alimenti ad alto contenuto calorico e privi di nutrienti.

https://www.youtube.com/watch?v=Zl0Ieu2304I#t=63


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