Easydive
(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Acqua Lime e Zenzero - Gingerlime

data di redazione: 25 Agosto 2016 - data modifica: 05 Ottobre 2016
Acqua Lime e Zenzero - Gingerlime

Bevanda Fredda Utile per Dimagrire e Bruciare i Grassi

Il lime è ricco di vitamina C e antiossidanti, i suoi acidi favoriscono la digestione e proteggono il fegato. Tuttavia, c’è di più: le sue proprietà sono diuretiche e disintossicanti, e permettono di bruciare grassi in certi contesti di dieta. Consumando lime, in modi diversi, e mantenendo una dieta equilibrata ogni giorno, è possibile ottenere risultati.

Lo zenzero è la radice medicinale per eccellenza, amata dai grandi maestri delle arti marziali. Ha una lunga tradizione curativa. È ideale per:

  • disinfiammare
  • migliorare la digestione
  • ridurre il colesterolo
  • rilassarsi
  • bruciare grassi.

Unire il lime con lo zenzero in una bevanda permette di ottenere un elisir casalingo brucia-grassi molto potente.

Procedimento per ottenere il Ginger-Lime

  1. Ricavare il succo di due lime
  2. A fuoco lento cuocere le fette di una mezza radice di zenzero in acqua
  3. Una volta portato a ebollizione, abbassate la fiamma e aggiungete un litro d’acqua, due pezzi di scorza di lime ed il succo dei 2 lime.
  4. Lasciate raffreddare e mettete il ginger-lime in una bottiglia,
  5. Conservare in frigo e gustarlo freddo

Sarà perfetto da bere prima dei pasti principali durante l’arco della giornata. È molto efficace per dimagrire, ma ricordatevi che è imprescindibile seguire una dieta adeguata. Non utilizzate assolutamente lo zucchero o altri dolcificanti, non servono, rovinano il gusto del ginger-lime e lo zucchero alza troppo l'insulina.

Scritto da: ABC Team
Scarica eBook

Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Curcumina: Migliorare La Memoria E L'umore
27 Gennaio 2018

Curcumina: Migliorare La Memoria E L'umore

I benefici del principale composto della curcuma sul cervello

Un nuovo studio potrebbe farvi cambiare idea. I ricercatori hanno scoperto che la curcumina, un composto presente nella curcuma - la spezia che dà al curry il suo tipico colore dorato - potrebbe aiutare a migliorare l'umore e la memoria. Una dose di curcumina presa due volte al giorno ha dimostrato di migliorare la memoria e l'umore nelle persone oggetti dello studio.

Le 3 Spezie Bomba contro il Grasso
16 Agosto 2017

Le 3 Spezie Bomba contro il Grasso

Le spezie sono un validissimo aiuto per l'alimentazione dello sportivo, sostanze aromatiche di origine vegetale ancora poco esplorate.

Ultimi post pubblicati

Scheda da 3 Giorni Per Ingrossare Le Braccia
30 Novembre 2019

Scheda da 3 Giorni Per Ingrossare Le Braccia

In questo articolo parleremo del metodo indiretto e diretto per far aumentare la massa muscolare delle braccia. Si può definire lavoro INDIRETTO quello non diretto allo scopo.

Super Circuito Per Tonificare e Dimagrire
23 Novembre 2019

Super Circuito Per Tonificare e Dimagrire

Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui gli atleti ruotano attraverso un determinato numero di stazioni, eseguendo diversi esercizi a tempo o ripetizioni, con il minimo riposo fino al completamento del circuito.