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Acqua Lime e Zenzero - Gingerlime

data di redazione: 25 Agosto 2016 - data modifica: 05 Ottobre 2016
Acqua Lime e Zenzero - Gingerlime

Bevanda Fredda Utile per Dimagrire e Bruciare i Grassi

Il lime è ricco di vitamina C e antiossidanti, i suoi acidi favoriscono la digestione e proteggono il fegato. Tuttavia, c’è di più: le sue proprietà sono diuretiche e disintossicanti, e permettono di bruciare grassi in certi contesti di dieta. Consumando lime, in modi diversi, e mantenendo una dieta equilibrata ogni giorno, è possibile ottenere risultati.

Lo zenzero è la radice medicinale per eccellenza, amata dai grandi maestri delle arti marziali. Ha una lunga tradizione curativa. È ideale per:

  • disinfiammare
  • migliorare la digestione
  • ridurre il colesterolo
  • rilassarsi
  • bruciare grassi.

Unire il lime con lo zenzero in una bevanda permette di ottenere un elisir casalingo brucia-grassi molto potente.

Procedimento per ottenere il Ginger-Lime

  1. Ricavare il succo di due lime
  2. A fuoco lento cuocere le fette di una mezza radice di zenzero in acqua
  3. Una volta portato a ebollizione, abbassate la fiamma e aggiungete un litro d’acqua, due pezzi di scorza di lime ed il succo dei 2 lime.
  4. Lasciate raffreddare e mettete il ginger-lime in una bottiglia,
  5. Conservare in frigo e gustarlo freddo

Sarà perfetto da bere prima dei pasti principali durante l’arco della giornata. È molto efficace per dimagrire, ma ricordatevi che è imprescindibile seguire una dieta adeguata. Non utilizzate assolutamente lo zucchero o altri dolcificanti, non servono, rovinano il gusto del ginger-lime e lo zucchero alza troppo l'insulina.

Scritto da: ABC Team
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