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13 Potenti Benefici Offerti dal Tarassaco o Dente di Leone

data di redazione: 09 Dicembre 2017
13 Potenti Benefici Offerti dal Tarassaco o Dente di Leone

Il tarassaco o dente di leone e soffione è una pianta molto utilizzata per la cura dei disturbi alla cistifellea e come drenante

I benefici per la salute del tarassaco o dente di leone sono innumerevoli ed includono sollievo da disturbi del fegato, aiuta chi ha il diabete, aiuta chi ha disturbi urinari, problemi con l'acne, itterizia, cancro e anemia. Aiuta anche a mantenere la salute delle ossa, la cura della pelle e aiuta nella perdita di peso. Tutti i benefici per la salute sono attualmente allo studio per una convalida completa da parte di diverse istituzioni internazionali. Nonostante i benefici per la salute dei denti di leone, sono tradizionalmente più popolari come piante da fiore ornamentali che come cure medicinali. Esistono molte varietà di tarassaco, ma quello comune è scientificamente noto come Taraxacum officinale. In termini storici, si ritiene che la pianta si sia evoluta circa 30 milioni di anni fa in Eurasia.

Il dente di leone è ricco di vitamina A, vitamina C, ferro, calcio e disintossicanti, il che spiega la sua inclusione comune nei medicinali. I 13 Potenti Benefici Offerti dal Tarassaco o Dente di Leone sono i seguenti:

  1. Migliora la salute delle ossa
  2. Cura i disturbi del fegato
  3. Controlla il diabete
  4. Tratta i disturbi urinari
  5. Cura della pelle
  6. Previene l'acne
  7. Perdita di peso
  8. Previene il cancro
  9. Tratta l'itterizia
  10. Previene i disturbi della cistifellea
  11. Cure costipazione
  12. Previene l'anemia
  13. Regola la pressione sanguigna

1) Migliora la salute delle ossa

Il dente di leone è  ricco  di calcio, essenziale per la crescita e la forza delle ossa ed è anche ricco di antiossidanti come la vitamina C e la luteolina, che proteggono le ossa dai danni legati all'età. Questo inevitabile deterioramento è spesso dovuto ai radicali liberi ed è spesso visto come fragilità ossea, debolezza e diminuzione della densità.

2) Cura i disturbi del fegato

Il dente di leone può aiutare il fegato in molti modi. Mentre gli antiossidanti come la vitamina C e la luteolina  mantengono  il funzionamento del fegato in un ingranaggio ottimale e lo proteggono dall'invecchiamento, altri composti nel dente di leone aiutano a curare l'emorragia nel fegato. Inoltre, il dente di leone aiuta a mantenere il corretto flusso di bile, mentre stimola anche il fegato e favorisce la digestione. Una corretta digestione può ridurre le possibilità di costipazione, che a sua volta riduce il rischio di gravi problemi gastrointestinali.

3) Controlla il diabete

Il succo di tarassaco può aiutare i pazienti diabetici  stimolando  la produzione di insulina dal pancreas, mantenendo così basso il livello di zucchero nel sangue. Poiché i denti di leone sono di natura diuretica, aumentano la minzione nei pazienti diabetici, che aiuta a rimuovere lo zucchero in eccesso dal corpo. I diabetici sono anche soggetti a problemi renali, quindi le proprietà diuretiche del dente di leone possono aiutare a rimuovere la deposizione di zucchero nei reni attraverso l'aumento della minzione. 

Inoltre, il succo di tarassaco è leggermente amaro al gusto, che abbassa efficacemente il livello di zucchero nel sangue, come fanno tutte le sostanze amare. Lo zucchero nel sangue costantemente più basso e un rilascio di insulina regolato prevengono pericolose punte e si tuffano nei diabetici, così gli estratti di tarassaco possono essere una soluzione perfetta!

4) Tratta i disturbi urinari

I denti di leone sono di natura altamente diuretica, quindi aiutano a eliminare i depositi di sostanze tossiche nei reni e nelle vie urinarie. Le proprietà disinfettanti dei denti di leone inibiscono anche la crescita microbica nel sistema urinario. 

5) Cura della pelle

La linfa di tarassaco, nota anche come latte di tarassaco, è utile nel trattamento delle malattie della pelle causate da infezioni microbiche e fungine. Questo trattamento deriva dal fatto che la linfa è altamente alcalina e ha proprietà germicide, insetticide e fungicide. Dovresti stare attento mentre usi questa linfa ed evitare qualsiasi contatto con gli occhi. Questa linfa può essere utilizzata su prurito, tigna, eczema e altre condizioni della pelle senza il rischio di effetti collaterali o disturbi ormonali comunemente causati da trattamenti farmaceutici della pelle.

6) Previene l'acne

Il succo di tarassaco è un buon disintossicante, diuretico, stimolante e antiossidante. Queste quattro proprietà lo rendono un ottimo trattamento per l'acne. Prima di sapere come tratta l'acne, dobbiamo sapere cosa lo causa. L'acne si manifesta in genere durante l'adolescenza, quando il corpo subisce molti cambiamenti fisiologici e ormonali. Il flusso di nuovi ormoni che determinano i cambiamenti nel corpo deve essere regolato, ma se non rimangono in una sana proporzione, tendono a depositare sostanze piuttosto tossiche nel corpo. Queste tossine tendono ad uscire insieme al sudore attraverso le ghiandole sudoripare o le ghiandole sebacee sulla pelle.

Durante questi cambiamenti ormonali, queste ghiandole secernono più oli che, se miscelati con la pelle morta, bloccano i pori e la secrezione delle tossine è ostruita. Pertanto, le sostanze tossiche non possono sfuggire e alla fine provocare l'acne. 

Questa situazione è esacerbata dalle infezioni microbiche nei luoghi colpiti. Il succo di tarassaco, essendo uno stimolante, diuretico e disintossicante in natura, può aiutare a regolare la corretta secrezione di ormoni, aumentare la sudorazione e allargare i pori. 

Tutti questi fattori aiutano a facilitare la rimozione delle tossine attraverso il sudore e l'urina. Inoltre, la linfa del dente di leone, se applicata esternamente alle aree con acne, può inibire l'infezione microbica e ridurre i segni dell'acne. Inoltre, può accelerare la guarigione a causa del suo contenuto di vitamina C, quindi le cicatrici e la brutta infiammazione rossa che tradizionalmente segue il trattamento dell'acne saranno meno evidenti.

7) Perdita di peso

La nostra urina contiene fino al 4% di grasso, quindi più si urina, più acqua e grassi vengono persi dal corpo. I denti di leone, essendo di natura diuretica, promuovono la minzione e quindi aiutano a perdere il temuto "peso dell'acqua" senza causare alcun effetto collaterale. 

8) Previene il cancro

I denti di leone sono ricchi di antiossidanti, come la vitamina C e la luteolina, che riducono i radicali liberi (principali agenti cancerogeni) nel corpo, riducendo così  il rischio  di cancro. 

La vitamina C disintossica anche il corpo, che aiuta ulteriormente a proteggere dallo sviluppo di tumori e vari tumori. 

La luteolina avvelena i componenti essenziali delle cellule tumorali quando si lega a loro, rendendoli inefficaci e incapaci di riprodursi. Questa caratteristica è stata dimostrata in particolare con il cancro alla prostata, anche se ci sono altri studi in corso.

9) Tratta l'itterizia

L'itterizia è principalmente un disturbo del fegato in cui l'organo inizia a produrre una bile eccessiva, che alla fine entra nel flusso sanguigno e causa scompiglio nel metabolismo del corpo. L'eccesso di bile si riflette anche nel colore della pelle e degli occhi, che tipicamente sviluppa una tinta gialla. Il trattamento dell'itterizia comprende tre fasi principali. In primo luogo, è necessario frenare la produzione di bile. In secondo luogo, è necessario rimuovere la bile in eccesso dal corpo, e in terzo luogo, è necessario combattere l'infezione virale sottostante. I denti di leone sono molto utili in tutti questi passaggi. Essi  promuovono  la salute del fegato e regolano la produzione di bile. 

10) Previene i disturbi della cistifellea

I denti di leone sono molto  utili  per la cistifellea ed il fegato, perché migliorano il loro funzionamento generale, li proteggono dagli effetti nocivi di ossidanti e infezioni e regolano le varie secrezioni da entrambi gli organi.

11) Cura la costipazione

Alcuni componenti del dente di leone, vale a dire gli alti livelli di fibra alimentare, ne  fanno un  benefico aiuto  per la digestione e una corretta salute intestinale. La fibra alimentare stimola i movimenti intestinali sani aggiungendo massa alle feci e riduce anche le possibilità di stitichezza e diarrea. Regola i movimenti intestinali, che possono prevenire gravi problemi gastrointestinali. 

12) Previene l'anemia

I denti di leone hanno relativamente  buoni livelli  di ferro, vitamine e contenuto proteico. Mentre il ferro è parte integrante dell'emoglobina nel sangue, la vitamina B e le proteine sono essenziali per la formazione dei globuli rossi e di alcuni altri componenti del sangue. In questo modo il dente di leone può aiutare le persone anemiche a tenere sotto controllo le loro condizioni.

13) Regola la pressione sanguigna

Urinare in modo regolare è un modo efficace per abbassare la pressione sanguigna. Infatti, la maggior parte delle medicine moderne per abbassare la pressione sanguigna si basano su questo fenomeno. 

Il succo di tarassaco, essendo di natura diuretica, aumenta la minzione, sia in  quantità  che in frequenza. Pertanto, aiuta a ridurre la pressione alta. La fibra nel dente di leone è anche utile per ridurre il colesterolo e quindi aiuta ad abbassare la pressione sanguigna poiché il colesterolo è uno dei fattori che aumentano la pressione sanguigna. Infine, c'è un alto contenuto di potassio nei denti di leone, che è molto efficace nel ridurre la pressione sanguigna sostituendo il sodio .

ATTENZIONE 

I denti di leone possono essere utili nell'abbassare lo zucchero nel sangue, ma per i pazienti che già assumono i modulatori di zucchero nel sangue, questo può causare ipoglicemia, una condizione altrettanto pericolosa. BISOGNA SEMPRE CONSULTARE IL MEDICO. 

Inoltre, la linfa del dente di leone è nota per causare prurito, irritazione o reazioni allergiche sulla pelle e deve essere tenuta lontana dagli occhi. Infine, c'è un raro tipo di fibra nei denti di leone chiamata inulina  e alcune persone hanno una predisposizione o un'allergia che possono essere piuttosto gravi. 

DOMANDE FREQUENTI

Puoi mangiare i denti di leone?

Sì, puoi mangiare ogni singola parte di un dente di leone. È interessante notare che ogni parte del dente di leone viene utilizzata per vari benefici per la salute e trattamenti alternativi. Si può fare il vino di tarassaco, friggere i fiori in frittelle, fare caffè e tè bevande fuori dal gambo e semi, e molto altro ancora. 

Cos'è il dente di leone?

Un dente di leone è un tipo di fiore, ma in realtà un termine generico per molti tipi diversi di fiori, che sono originari dell'Europa e del Nord America. Il tarassaco è il genere più grande in cui queste piante di tarassaco appartengono. Sono piante erbacee e perenni che possono crescere molto bene nei climi temperati. Si riproducono anche rapidamente ed efficacemente, quindi è possibile coltivare un sacco di denti di leone allo stesso tempo.

A cosa serve il dente di leone?

I denti di leone sono buoni per un numero di cose, compresa la sua capacità di disintossicare il corpo, migliorare la salute del fegato, stimolare la minzione, promuovere la perdita di peso e migliorare la forza del sistema immunitario. I denti di leone sono anche buoni per la salute femminile, in quanto possono aiutare a bilanciare gli ormoni e questi fiori forniscono una buona dose di minerali, antiossidanti e vitamine. Inoltre, questi fiori possono anche aiutare i diabetici a gestire il loro zucchero nel sangue.

Dove comprare il tarassaco?

In farmacia ed erboristeria.

Come mangiare i tarassaco?

Come qualsiasi altra verdura a foglia verde, come spinaci, bietole o cavoli. È possibile utilizzare il dente di leone come richiamo di insalate, metterli su panini al posto di una lattuga meno nutriente.

Scritto da: ABC Team

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