(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Mele Golden in Padella con Sciroppo d'Acero

data di redazione: 18 Aprile 2016
Mele Golden in Padella con Sciroppo d'Acero

Lo sciroppo d'acero si ottiene bollendo la linfa dell'acero da zucchero, ha un colore ambrato ed è denso. Contrariamente a quanto si pensa, questo sciroppo svolge un'attività snellente ed elimina i liquidi in eccesso, è rinfrescante, emolliente ed ha poteri rimineralizzanti ed è buonissimo! Proviene dal Canada e da alcune zone del New England.

Valori Nutrizionali:

Quantità per 100 grammi

  • Calorie 260
  • Grassi 0,1 g
  • Acidi grassi saturi 0 g
  • Acidi grassi polinsaturi 0 g
  • Acidi grassi monoinsaturi 0 g
  • Colesterolo 0 mg
  • Sodio 12 mg
  • Potassio 212 mg
  • Carboidrati 67 g
  • Fibra alimentare 0 g
  • Zucchero 68 g
  • Proteina 0 g
  • Vitamina A 0 IU Vitamina C 0 mg
  • Calcio 102 mg Ferro 0,1 mg
  • Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0 mg
  • Vitamina B12 0 µg Magnesio

Mele golden con sciroppo d'acero

Ingredienti:

  • 4 mele Golden
  • 3 cucchiaini di zucchero di canna integrale
  • 1 cucchiaio di Alchermes
  • 1 noce di burro di soia
  • sciroppo d'acero

Preparazione:

  1. Sbucciate e tagliate a dadi le mele
  2. Mettetele in una padella antiaderente con la noce di burro, lo zucchero e lo sciroppo d'acero.
  3. Fate cuocere a fuoco allegro per 10/15 minuti, a questo punto aggiungete l'Alchermes, fate cuocere a fuoco basso per altri 5 minuti.
  4. Disponete le mele, che avranno ora un bel colore rosato, in coppette di vetro e acciaio mettetele in frigorifero.
  5. Servite aggiungendo qualche granello di zucchero di canna e lo sciroppo d'acero.

Può essere un'idea per un dessert a base di frutta, oppure per colazione.

Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Ricetta Gateau di Patate
01 Ottobre 2014

Ricetta Gateau di Patate

Una semplice e nutriente ricetta

Secondo voi il gateau di patate è di origine francese? (che letteralmente vuol dire dolce, torta) ma certo che no, è italianissimo, per la precisione napoletano. Per l'abbondanza e la ricchezza degli ingredienti impiegati questo delizioso manicaretto può essere consumato come piatto unico.

Biscotti alle Mandorle
15 Marzo 2016

Biscotti alle Mandorle

Una facile e veloce ricetta per realizzare in casa i biscotti alle mandorle.

Ultimi post pubblicati

Allenamento e Dieta di Michelle Lewin
16 Aprile 2019

Allenamento e Dieta di Michelle Lewin

Michelle Lewin è una celebre influencer del mondo del fitness. Essendo dotata di un corpo perfetto, con addominali disegnati, glutei alti e sodi è molto seguita dalle ragazze di tutto il mondo amanti del fisico e del fitness.

Bodybuilding: Gli Esercizi Più Importanti
15 Aprile 2019

Bodybuilding: Gli Esercizi Più Importanti

Bodybuilding non significa solo panca e curl con bilanciere eseguiti al lunedì, il bodybuilding ha una miriade di esercizi da conoscere ed effettuare per sviluppare un fisico completo, armonico e muscoloso.