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Ricetta Barrette Proteiche Fragola e Uvetta

data di redazione: 29 Novembre 2013 - data modifica: 01 Ottobre 2014
Ricetta Barrette Proteiche Fragola e Uvetta

Una pratica ricetta senza cottura per una barretta super!

Barrette alle proteine ​​gusto fragola e con Uvetta. Questa deliziosa ricetta "senza cottura" combina siero proteine ​​in polvere alla fragola, uvetta, farinata d'avena e burro di arachidi per fare una barretta proteica sana, di qualità e decisamente economica.

 

Barrette alle proteine Strawberry​​con Uvetta

 

Informazioni nutrizionali

  • Calorie: 431
  • Proteine: 31g
  • Carboidrati: 50g
  • Grasso: 14.5g

 

Ingredienti

 

  • 4 misurini di proteine ​​in polvere del siero di latte gusto Strawberry  
  • 3/4 di tazza di uvetta
  • 1/2 tazza di burro di arachidi
  • 3/4 di tazza di latte intero
  • 3 misurini di Avena in polvere circa 70 grammi

 

Cottura Istruzioni

 

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare bene. Stendere in una teglia da forno da 20x 20 foderata di carta da forno. Mettere in frigorifero e lasciare solidificare durante la notte. 

Tagliate in 6 quadrati uguali.

 

Si possono anche utilizzare le proteine ​​in polvere di siero di latte al cioccolato al posto di fragola.



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