ABC Allenamento
(0)
Carrello (00)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Grande Pettorale

data di redazione: 15 Ottobre 2018 - data modifica: 01 Novembre 2018
Grande Pettorale

Origine, inserzione ed Azione

Unitamente al muscolo piccolo pettorale, al muscolo succlavio e al muscolo dentato anteriore, costituisce i muscoli toracoappendicolari (muscoli estrinseci del torace).

Il muscolo grande pettorale è innervato dai nervi toracici anteriori del plesso brachiale (C5-C8 e T1); contrandosi, adduce e ruota all’interno l’omero oppure, se prende punto fisso all’omero, solleva il tronco.

È situato anteriormente nel torace e forma gran parte della parete anteriore del cavo ascellare. Vi si distinguono una parte clavicolare, una parte sterno-costale ed una parte addominale.

ORIGINE: 

  • Parte clavicolare: metà mediale del margine anteriore della clavicola; 
  • Parte sterno-costale: fascia sternale e dalle cartilagini della 2ª-6ª costa; 
  • Parte addominale: foglietto anteriore della guaina dei muscoli retti nella sua parte superiore. 

INSERZIONE: 

  • Margine laterale del terzo superiore del solco bicipitale dell’omero 
  • Tubercolo maggiore dell’omero 

AZIONE: 

  • Prendendo punto fisso sul torace: abbassa il braccio, partendo dalla posizione verticale lo anteriorizza e lo adduce completamente. 
  • Considerando le braccia pendenti lungo il tronco: innalza, anteriorizza la spalla e intraruota l’omero. 
  • Prendendo punto fisso sull’omero: eleva il tronco e lo avvicina al braccio


Potrebbe interessarti anche

Gran Dorsale
01 Novembre 2018

Gran Dorsale

Origine, inserzione ed azione

Il grande dorsale è il muscolo più vasto del corpo umano, di forma triangolare, origina da una parte vertebrale dalla fascia lombodorsale e dai processi spinosi delle ultime sei vertebre toraciche, da una parte costale dalla decima e dalla dodicesima costa e da una parte scapolare costituita dall’angolo inferiore del margine laterale della scapola, ha un’inserzione costituita dalla cresta della piccola tuberosità omerale (labbro mediale) chiamato anche solco bicipitale.

Piccolo Rotondo
25 Gennaio 2019

Piccolo Rotondo

Origine, inserzione ed Azione

Il Piccolo Rotondo è situato tra il muscolo Sottospinato, in alto, ed il Grande Rotondo, in basso, con cui contribuisce a delimitare, assieme all'Omero, uno spazio che prende il nome di Triangolo dei Muscoli Rotondi. È il più piccolo dei muscoli della regione posteriore della spalla.

Ultimi post pubblicati

Tongkat Ali - L'Integratore che aumenta veramente il Testosterone
03 Marzo 2021

Tongkat Ali - L'Integratore che aumenta veramente il Testosterone

Fino all’80% degli uomini, con l’avanzare dell’età, sperimenta qualcuno dei sintomi sopra descritti. Normalmente negli uomini di 60 anni le concentrazioni di Testosterone sierico sono la metà rispetto agli uomini più giovani.

I 10 Esercizi Migliori Per Aumentare La Massa Muscolare dei Pettorali
01 Marzo 2021

I 10 Esercizi Migliori Per Aumentare La Massa Muscolare dei Pettorali

Vuoi conoscere quali sono i 10 Esercizi Migliori Per Aumentare La Massa Muscolare dei Pettorali? Continua a leggere questo articolo e lo scoprirai tu stesso.