ABC Allenamento
(0)
Carrello (00)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Intercostali Esterni ed Interni

data di redazione: 22 Ottobre 2018 - data modifica: 01 Novembre 2018
Intercostali Esterni ed Interni

Origine, Inserzione ed Azione

I muscoli intercostali occupano gli spazi intercostali; sono 11 per lato e si distinguono in esterni, medi ed interni. Sono innervati dai nervi intercostali dal 1° all’11° e, contraendosi, elevano ed abbassano le coste; sono, pertanto, muscoli inspiratori ed espiratori.

INTERCOSTALE ESTERNI 

  • ORIGINE: Margine inferiore delle coste e tubercoli costali.
  • INSERZIONE: Margine inferiore della costa sottostante.
  • AZIONE: Elevatore delle coste, funzione inspiratoria in prevalenza nell’inspirazione forzata.

INTERCOSTALE INTERNI 

  • ORIGINE: Bordo superiore della faccia costale interna. 
  • INSERZIONE: Solco costale. 
  • AZIONE: Abbassa le coste, funzione espirazione in prevalenza nell’espirazione forzata.


Potrebbe interessarti anche

Muscoli Tonici e Fasici
19 Settembre 2018

Muscoli Tonici e Fasici

Il nostro sistema locomotore ha il compito di avvolgere due grandi funzioni tra loro complementari ma fisiologicamente del tutto distinte: la "funzione dinamica" quella dei nostri gesti e dei nostri movimenti e la "funzione statica" che controlla la posizione eretta in tutte situazioni di locomozione. E' facile capire che queste due funzioni non possono dipendere da uno stesso sistema muscolare o, più esattamente, da una stessa funzione neuro-muscolare.

BICIPITE BRACHIALE
02 Marzo 2019

BICIPITE BRACHIALE

Origine, inserzione ed Azione

Essendo un muscolo biarticolare, agi­sce sia sull’avambraccio sia sul braccio. Svolge un’azione stabilizzante a livello dell’articolazio­ne scapolo-omerale, contribuendo a mantenere la testa dell’omero a contatto con la cavità glenoidea della scapola....

Ultimi post pubblicati

Powerbuilding per Aumentare Forza e Massa Muscolare
18 Maggio 2021

Powerbuilding per Aumentare Forza e Massa Muscolare

I programmi di powerbuilding espongono gli atleti ad entrambi gli stili di allenamento in un approccio leggermente più abbreviato. Questo apre la porta alla valutazione oggettiva di ogni sport e del proprio potenziale per avere successo nell'uno o nell'altro.

Come Allenarsi a Casa Tutto L'anno
09 Giugno 2021

Come Allenarsi a Casa Tutto L'anno

Questo programma è completo ed esaustivo, in quanto è composto da schede di allenamento specifiche per l'aumento della massa e forza muscolare e altre specifiche per la definizione muscolare, mediante l'esecuzione degli esercizi più importanti ed efficaci del bodybuilding.