100% pagamento sicuroDifesa personale
Scopri quale arte marziale è la più adatta alla difesa personale e come. Programmi di allenamento specifici.
DIFESA PERSONALE – Come difendersi da una presa per il colletto
Video Tutorial del metodo più semplice e diretto per reagire ad una umiliante presa per il collo
Vuoi capire come agire e reagire efficacemente ad una umiliante quanto pericolosa doppia presa al collo da parte di un aggressore? Leggi attentamente l’articolo e guarda la breve video lezione in fondo all’articolo.
Come Vincere Contro Un Avversario Più Preparato Di Te
Video Lezione per sconfiggere un aggressore più condizionato
Puoi vincere anche contro un avversario più forte se adotti la tattica giusta. Come? Questo lo scoprirai nella video lezione in fondo all’articolo, ma prima devi sapere alcune cose importanti.
Difesa Personale – Come Immobilizzare Una Persona Agitata Senza Colpirla
Video Lezione Per Imparare A Fermare Una Persona Fuori Controllo
Sapresti fermare una persona che non vuole saperne e magari cerca di colpirti? Guarda questa video lezione dove vi mostriamo una tecnica di immobilizzazione ed i punti salienti da seguire.
Difesa Personale - Come Uscire Da Una Trappola Mortale
Video Lezione per imparare a mettere in pratica una tattica vincente durante un’aggressione
Video lezione tattica di difesa personale. Se ti trovi in un vicolo cieco e vieni aggredito, non poi fuggire, non puoi né retrocedere né uscire ai lati, quale tattica puoi utilizzare per provare a uscirne indenne? Video lezione di una tattica vincente.
Difesa Personale - Come Piazzare Più Facilmente Il Calcio “In Quel Posto”
Video Tutorial Per Utilizzare Con Successo Il Calcio Risolutivo
Tutti i corsi di Difesa Personale consigliano il famoso calcio "in quel posto" per mettere Ko l’aggressore. Ma non è sempre facile piazzarlo efficacemente ed al momento giusto. Ecco un esercizio per allenarsi in modo scientifico.
Difesa Personale – Come Esercitarsi A Chiudere Immediatamente La Distanza Sull’Aggressore
Video Tutorial per allenarsi a chiudere le possibilità di continuare all’avversario
Nella Difesa Personale la prevenzione, non ci stancheremo mai di dirlo è la prima cosa, ma a volte non basta. Anche imparare a combattere non basta, bisogna pianificare la difesa con una strategia diversa del ring. Video Tutorial per mettere in pratica una tattica efficace.
Difesa Personale- Come Allenarsi A Reagire Negli Spazi Stretti
Video Tutorial Per Esercitarsi A Non Soccombere In Un’aggressione Dentro Un Ascensore
Anche se sei un fighter sicuro di te, esperto e tenace probabilmente le difficoltà potrebbero aumentare ed essere difficoltoso reagire da un attacco improvviso quando lo spazio è ridotto. Tutorial video breve per impostare il tuo allenamento e imparare a reagire negli spazi stretti.
Sport Da Combattimento E Difesa Personale: È Meglio Essere Grossi O Veloci?
4 Ragioni Per Cui È Importante La Velocità Nelle Arti Marziali Di Contatto
Nelle arti marziali tradizionali e negli sport da combattimento (SDC) devi curare molto la velocità dei colpi, nella Difesa Personale, se sei previdente, veloce e tecnico, hai delle concrete possibilità di proteggere le tua incolumità. In questo articolo ti voglio illustrare quanto sia importante la velocità nel tuo arsenale di combattente.
La flessibilità è utile Nelle Arti Marziali e Nella Difesa Personale?
La flessibilità aumenta l'efficacia degli attacchi e garantisce alle gambe una maggiore portata con maggior raggio d'azione, sia in altezza (calci diretti alla zona alta) che in profondità (calci diretti a zona media e bassa). Ma è utile nelle arti marziali o è solo un aspetto marginale?
Difesa Personale - Come Neutralizzare Un’arma Da Fuoco
Le armi da fuoco non sono uno scherzo. La difesa contro di esse ancora meno, ecco cosa bisogna fare per rischiare la vita il meno possibile.
Imparare a Difendersi per Senso Civico Collettivo
L'autodifesa non è una questione esclusivamente Personale
Ogni giorno i telegiornali danno notizie terribili dove persone, spesso anziane, muiono in casa propria uccise da delinquenti senza scrupoli, anche per poche centinaia di Euro.
Come l'allenamento con le armi perfeziona il combattimento a mani nude
Cos'è l'Escrima, da dove proviene e l'utilità al giorno d'oggi nelle arti marziali
Arte Marziale di origine filippina è oggi un ottimo strumento per la difesa personale. Perchè è versatile.... leggi gli approfondimenti nell'articolo
Le Arti Marziali Funzionano per la Difesa Personale?
Le tecniche cosiddette scorrette ti potranno salvare in caso di aggressione? I corsi di difesa personale devono puntare su questi fattori o devono avere qualcosa in più?
Il Calcio più utilizzato per la Difesa Personale
La migliore tecnica di gamba deve avere, per difendersi, dei precisi requisiti
Erano i calci combinati in colpi a sorpresa che, contro attacchi alla testa di pugno o di calcio, permettevano di “tagliare le gambe” all’avversario così come erano soliti dire i maestri del passato, rendendolo completamente inoffensivo perché incapace di reggersi in piedi e quindi di combattere.
