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MMA Low Kick il Calcio Demolitore
- avendo la guardia con la gamba sinistra avanti fate un piccolo passo con la gamba anteriore in diagonale verso l'esterno con la punta del piede girata verso sx
- alzate il ginocchio destro (avendo cura di non tenerlo troppo esterno )
- portate il calcio alzando il piede ( che praticanti esperti in alternativa spesso tengono a martello ), avendo l'accortezza dell'angolazione della tibia
- girare le spalle e le anche durante l'esecuzione del calcio
- piazzato il calcio tornate alla posizione di guardia che avevate in precedenza
Davide Ursillo
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