ABC Allenamento
(0)
Carrello (00)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Wing Chun Cesena

data di redazione: 15 Ottobre 2014 - data modifica: 24 Marzo 2019
Wing Chun Cesena

Wing Chun Cesena

Wing Chun Cesena è un gruppo di appassionati di Arti Marziali e della Cultura Fisica, in pratica di tutto quello che concerne il combattimento e la Difesa Personale. 

Lo Staff è formato da esperti del settore, appassionati e motivati dallo stesso gruppo che si è formato e che continua a crescere sia di numero che individualmente. 

Guardando il sito, potrai farti un'idea dello spirito di affiatamento dei membri del gruppo e della validità delle attività svolte.

ABC allenamento ha seguito il tam tam della gente ed ha voluto intervistare uno dei fondatori del gruppo.

Intervistiamo Sifu Sandro uno dei co-fondatori della Scuola, 5 tecnico di wing chun, cintura nera terzo dan del sistema wing fight ideato dal Grand Master Sifu Victor Gutierrez.

  • ABC: “Buon Giorno Sifu Sandro, vorrei cominciare ad esercitarmi nelle Arti Marziali o Sport di Combattimento, ma non ne ho un idea, può essermi di aiuto?”
  • SIFU SANDRO: “Certo! Cercherò di mettere la mia esperienza a tua disposizione!”
  • ABC: “Ho 40 anni e vorrei imparare a difendermi in caso di aggressione, visto i tempi che corrono!? Cosa mi consiglia?”
  • SIFU SANDRO:” Se stai cercando un sistema completo, ti consiglio Wing Fight Revolution"
  • ABC: ”E’ una nuova disciplina?”
  • SIFU SANDRO: "Wing Fight Revolution è un arte marziale ideata da Sifu Victor Gutierrez, forse il migliore esponente mondiale di Wing Chun."
  • ABC: "Quindi il Wing Fight è uno dei vari lineage già esistenti di Wing Chun?"
  • SIFU SANDRO: "Questa affermazione non è corretta, in quanto il Wing Fight si può definire l'evoluzione del Wing Tsun lineage Leung Ting, disciplina marziale originaria della Cina del Sud esportata in Europa da Sijo Leung Ting e codificata da Sifu Kernspecht.
  • ABC: "Cos'è l'evoluzione di un'Arte Marziale?"
  • SIFU SANDRO: "L’evoluzione di un’arte marziale può portare alla nascita di un altro stile con dei principi e delle metodologie di allenamento diverse, di solito migliorate ed evolute."
  • ABC: Wing Chun? E' per caso l’arte marziale con la quale iniziò il grande Bruce Lee?”
  • SIFU SANDRO: ”Esattamente! Bruce Lee si sarebbe rispecchiato nel sistema Wing Fight!"
  • ABC: " Quindi praticate anche MMA, Submission Grappling e Brazilian Jiu Jitsu?"
  • SIFU SANDRO: "Mio fratello Davide, esperto negli sport da combattimento, studia brazilian jiu jitsu, mma e submission grappling, e cura i corsi della scuola che riguardano queste discipline con una passione smisurata"
  • ABC: ”Submission Grappling, mi incuriosisce, cos'è?”
  • SIFU SANDRO: ”Consiste in tecniche derivate dal brasilian jiu jitu, judo, lotta greco romana che permettono all’allievo di distreggiarsi sia nel corpo a corpo che a terra.
  • ABC: ”Ma a livello fisico bisogna essere prestanti? Io sono, diciamo.... un po' giù fisicamente negli ultimi tempi”
  • SIFU SANDRO: ”Certo! Però non occorre essere necessariamente un atleta, ognuno si allena secondo le sue possibilità ed esigenze. Abbiamo studiato un sistema che può essere effettuato da tutti, dalla signora di 60 anni sino al ragazzo muscoloso di 20 anni che vuole confrontarsi dentro una gabbia!”
  • ABC: ”Con il suo sistema posso migliorare anche a livello fisico muscolare? Sa vorrei anche scolpire gli addominali!”
  • SIFU SANDRO: ”Abbiamo ragazzi che sono impegnati in gare di MMA e SUBMISSION GRAPPLING e quindi nella nostra scuola c’è una preparazione sia agonistica che non agonistica dove l’allievo migliora la prontezza di riflessi ma anche la forza, la resistenza, il contatto, la gestione dello stress e della paura; inoltre impara a leggere il linguaggio del corpo dell'avversario. Il nostro sistema di allenamento fisico è denominato Shako Training, ed è seguito da un esperto che segue solamente quello... quindi se vogliamo... puoi fare bella figura anche in spiaggia, eh eh“
  • ABC: ”Shako Training? In cosa consiste?”
  • SIFU SANDRO: “E’ il nostro allenamento funzionale, dove ci si allena in gruppo, è molto divertente e coinvolgente. Sono convinto che una buona scuola deve avere un gruppo di base solido che si diverta durante le lezioni e gli allenamenti. E’ la nostra politica “fare gruppo”!
  • ABC: "E se uno volesse iniziare anche adesso, che i corsi sono già iniziati?"
  • SIFU SANDRO: "Da noi non esiste una data in cui si può iniziare a fare parte del gruppo... ognuno all'interno della scuola ha il suo percorso personale che allo stesso tempo porta avanti insieme agli altri; infatti i più anziani aiutano i più inesperti... così funziona da noi. In ogni periodo dell'anno possono aggiungersi persone al gruppo, anche d'estate. Gli allievi più avanzati si riconoscono dalla maglietta che indossano, infatti abbiamo un sistema organizzato a gradi di apprendimento."
  • ABC: ”Ok Sifu è stato molto esauriente, grazie per l’intervista, lunedì sera sarò sicuramente dei vostri!”
  • SIFU SANDRO: ”Sei il Benvenuto!”

Quindi se hai deciso di entrare nel mondo delle Arti Marziali o Sport Da Combattimento e non sapevi da dove cominciare... ora lo sai!!

Wing Chun Cesena è un gruppo di lavoro composto da professionisti e amatori appassionati di Arti Marziali e Sport da Combattimento. Si insegna la Difesa Personale e gli sport da combattimento a 360 gradi.



Potrebbe interessarti anche

Primi passi per utilizzare il Tonfa come arma di difesa personale
29 Gennaio 2019

Primi passi per utilizzare il Tonfa come arma di difesa personale

Possedere un’arma di facile reperibilità e di semplice utilizzo può essere utile per l’autodifesa

Il Tonfa è un'arma molto semplice ed essenziale nel suo aspetto, tuttavia, è un'arma molto versatile che richiede anni di pratica per padroneggiarla bene - ma una volta apprese le tecniche di base, si tratta di un arma incredibilmente efficace.

Come Funziona l'allenamento del Wing Chun
02 Ottobre 2014

Come Funziona l'allenamento del Wing Chun

Il Wing chun è un'arte marziale estremamente sofisticata, efficiente e completa. Studia il combattimento a mani nude e grazie ad una pratica costante permette di raggiungere un altissimo grado di condizionamento sia corporeo sia strategico.  

Ultimi post pubblicati

Scheda in Monofrequenza con Richiami Muscolari
08 Aprile 2021

Scheda in Monofrequenza con Richiami Muscolari

Scheda di Allenamento Old School anni 80

La monofrequenza “pura” non esiste, perché la fisiologia del nostro corpo va in una direzione completamente diversa. Chi pensa d’allenare un muscolo una volta a settimana in monofrequenza, in realtà non sa che sta facendo un allenamento pesante, più diversi richiami, perché nessun muscolo può mai lavorare in modo totalmente isolato. Fatta questa premessa entriamo nel nocciolo dell'articolo.

Massa Muscolare Scolpita - Programma Definitivo
07 Aprile 2021

Massa Muscolare Scolpita - Programma Definitivo

La routine di allenamento PHAT è stata progettata da Layne Norton bodybuilder e powerlifter. Il programma PHAT combina routine di bodybuilding e powerlifting in un unico programma di allenamento settimanale.