(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

come costruire muscoli in modo naturale e restare in salute per sempre

data di redazione: 01 Maggio 2014 - data modifica: 01 Ottobre 2014
come costruire muscoli in modo naturale e restare in salute per sempre

Quante volte da piccoli, ragazzini in qualche società sportiva , vi hanno denigrato ? 

 

"Sei una Schiappa!" 

 

"Non sei adatto!"

 

Oppure quante volte hanno fatto giocare gente molto più scarsa di voi, magari perchè non siete stati raccomandati ? E' dura digerirlo vero? 

 

Vedete in Italia non c'è la Politica adatta allo Sport e ciò si capisce da quante ore di Educazione Fisica siano presenti nei programmi scolastici . Inoltre cosa fanno fare a Scuola ? cosa insegnano ? 

 

Pallavolo , il lancio della pallina !

 

Stiamo Scherzando?

 

In U.S.A. i campioni vengono sfornati direttamente dalle Scuole Statali le quali hanno squadre giovanili di Football , Basket che giocano in campionati a livello nazionale . Negli States è lo Stato che paga per far fare sport ai nostri ragazzi , in Italia No! Sono le famiglie che devono pagare e magari hai in casa un Tyson ma non hai i soldi per mandarlo a Pugilato , sempre se nella vostra città esiste un corso valido . In Italia poi c'è la paura di farsi male e delle responsabilità. Molti sport e discipline non vengono svolte a scuola per questi motivi. In Italia abbiamo diverse discipline marziali ottime e valide , avete mai visto un corso di questi che vengono insegnati nei corsi scolastici ? 

 

Quindi Capita che molti giovani hanno delle attitudini per alcuni tipi di sport Senza saperlo e rimarranno tutta la vita senza aver provato la loro disciplina più giusta ed idonea!

 

Quante volte ci sono bambini grossi un pò grassi con una forza mostruosa? Magari sono bambini endomorfi con ossatura grossa e con predominanza di fibra bianca di potenza da indirizzare in sport di forza ignoranti quali il rugby, sollevamento pesi, lotta greco romana, judo e boxe.

 

Se a questi bambini fate fare pallavolo a scuola, e se non saltano 10 centimetri da terra, come potranno avere motivazione nello sport ? Questi bambini troveranno soddisfazione nella playstation e merendine! Altri casi vi sono bambini secchi come chiodi, ectomorfi con ossa leggere , questi andranno indirizzati in sport di destrezza e agilità quali scherma , taekwondoo, atletica mezzofondo .

 

Quindi non possiamo fare lo sport che ci piace ?

 

No no , anzi , questo era un discorso sulle scuole che non hanno gli strumenti per indirizzare i bambini nelle varie discipline .

 

Tutti noi abbiamo delle caratteristiche fisiche diverse e sappiate che se ci piace uno sport più di un altro , useremo le nostre caratteristiche . Mettiamoci tutta la grinta e passione possibile e avremo risultati . 

 

Non è detto che una persona lenta , leggermente in sovrappeso non possa giocare a calcio ! Anzi !

 

Andrea Pirlo? è veloce ? è lento come una tartaruga ma è uno dei play maker migliori al mondo! Carlo Ancelotti era veloce ? era come una lumaca e pure grasso ma ha raggiunto ottimi risultati!

 

Sei secco come un chiodo e non puoi giocare centravanti? e chi l'ha detto ? "Spillo" Altobelli era un bronzo di riace vero?

 

Questo accade non solo nel calcio ma in molte altre discipline . Rocky Marciano uno dei migliori pugili di tutti i tempi Non era Tecnico, e neanche dotato di un Fisico Enorme, era un incassatore con una grinta e voglia di arrivare enorme e divenne per anni il campione mondiale dei pesi massimi .

 

Nel Body Building Frank Zane aveve le doti genetiche per vincere tre Mister Olympia ? No! ma li ha vinti ! Markus Ruhl aveva la genetica dalla sua parte e non ha mai vinto !

 

In conclusione vi dico che la passione e l'impegno per ciò che fate è fondamentale . La passione è il motore di ogni cosa senza quella decade tutto , e questa vi farà ottenere risultati straordinari.

 

Fate vedere di che pasta siete fatti !

 

E se volete un programma al Top visita il nostro store.

Scritto da: ABC Team

Potrebbe interessarti anche

9 Comuni Errori nell'esecuzione dello Squat con Bilanciere
17 Aprile 2016

9 Comuni Errori nell'esecuzione dello Squat con Bilanciere

Se pensate di sviluppare un Fisico muscoloso senza fare lo squat siete fuori strada, questo esercizio e' assolutamente fondamentale per costruire non solo gambe possenti, ma l'intera muscolatura del corpo.

Come Costruire Muscoli Dopo i 40 anni Senza Subire Infortuni
14 Maggio 2016

Come Costruire Muscoli Dopo i 40 anni Senza Subire Infortuni

Il problema principale per un over 40 sono gli infortuni che possono accadere durante un'allenamento duro ed intenso e che possono tenere lontano l'atleta dalla palestra, per un lungo periodo vanificando gli sforzi fatti.

Ultimi post pubblicati

CRUNCH PER OBLIQUI ALTERNATI CON PIEDI SU PANCA
16 Novembre 2018

CRUNCH PER OBLIQUI ALTERNATI CON PIEDI SU PANCA

Descrizione esecuzione esercizio con i vari step per eseguire in maniera perfetta il movimento. Elenco dei muscoli coinvolti, biomeccanica dell'esercizio e tipo di esercizio.

CRUNCH PER OBLIQUI CON PIEDI SU PANCA 1 LATO PER VOLTA
16 Novembre 2018

CRUNCH PER OBLIQUI CON PIEDI SU PANCA 1 LATO PER VOLTA

Descrizione esecuzione esercizio con i vari step per eseguire in maniera perfetta il movimento. Elenco dei muscoli coinvolti, biomeccanica dell'esercizio e tipo di esercizio.