ABC Allenamento
(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

I 72 anni di Arnold Schwarzenegger

data di redazione: 25 Giugno 2017 - data modifica: 23 Gennaio 2019
I 72 anni di Arnold Schwarzenegger

Documentario sulla Vita del Grande Arnold Schwarzenegger

I 72 anni di Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger, mito del bodybuilding, icona del cinema e uomo politico di successo, essendo stato governatore della California, ha incarnato alla perfezione il sogno americano. 

Arnold Schwarzenegger nasce in Austria, il 30 Luglio 1947, quindi quest'anno toccherà la soglia dei 72 anni.

La sua infanzia non è stata felice: vive in una povera casa, nel primo dopoguerra, dove suo padre Gustav, ufficiale di polizia ha instaurato un rapporto fondato su regole ferree alquanto rigide.

Tuttavia è proprio il padre che lo “costringe” ad effettuare tantissimo sport ed è proprio così che Arnold inizia ad appassionarsi al Body Building, l’arte di scolpire il proprio fisico con esercizi specifici: a 15 anni inizia quindi i suoi allenamenti mirati allo sviluppo dei muscoli e a 18 anni vince il primo titolo della sua carriera, il Mister Europa Giovanile, sebbene fosse in forza all'esercito austriaco, nell'occasione fece una diserzione per poter partecipare alla gara che lo vide vincitore e che sancì l'inizio della sua carriera. 

Per festeggiare il compleanno di Arnold Schwarzenegger pubblichiamo il documentario sulla sua vita, buona visione.

ARNOLD SCHWARZENEGGER - DOCUMENTARIO

1° PARTE

2° PARTE



3° PARTE


Arnold Schwarzenegger è stata ed è ancora l'icona del bodybuilding mondiale, abbiamo redatto numerosi articoli, perché è una specie di mentore per tutti gli appassionati di bodybuilding del mondo.

Qui di seguito vi postiamo gli articoli migliori che abbiamo redatto in suo onore:




Potrebbe interessarti anche

L'Allenamento Attuale di Arnold Schwarzenegger
23 Gennaio 2019

L'Allenamento Attuale di Arnold Schwarzenegger

Come si Allena Attualmente la Quercia Austriaca, Attore di Successo ed Ex Presidente della California

ARNOLD SCHWARZENEGGER idolo e mentore di moltissime generazioni, alla veneranda età di 68 anni compiuti, si allena ancora con tanta passione e la solita determinazione. Da giovane, ha sempre allenato ogni parte del corpo tre volte alla settimana, allenandosi sei giorni di fila con uno di riposo, con una media annuale che arrivava a 5 allenamenti a settimana, togliendo le ferie e qualche influenza. 

Bob Paris - L'Allenamento Dell'Atleta con Il Miglior Fisico di Sempre
12 Maggio 2018

Bob Paris - L'Allenamento Dell'Atleta con Il Miglior Fisico di Sempre

Nel 2006, la rivista Flex ha promosso un concorso per i 20 fisici più belli di tutti i tempi e Bob Paris si classificò al primo posto. Nell'articolo vedremo l'esclusiva routine di allenamento del grande Bob Paris che lo hanno reso uno dei bodybuilder con il fisico più bello di tutti i tempi.

Ultimi post pubblicati

Programma Specializzazione Braccia e Gambe
28 Gennaio 2021

Programma Specializzazione Braccia e Gambe

Avete qualche distretto muscolare che non cresce come gli altri? I muscoli carenti li hanno quasi tutti, anche i grandi campioni hanno qualche punto su cui prestano maggior attenzione. Le cause possono essere molteplici e l'analisi di queste è assolutamente il primo passo verso la risoluzione del problema.

Cos'è il bulking nel Bodybuilding?
28 Gennaio 2021

Cos'è il bulking nel Bodybuilding?

Come mettere in atto la fase di builking, alimentazione e consigli utili

Bulking è un termine che viene spesso usato da chi pratica bodybuilding. Generalmente si riferisce ad un aumento progressivo del numero di calorie assunte oltre quelle del proprio fabbisogno giornaliero quando in combinazione con un intenso allenamento con i pesi.