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Sostanze chimiche specifiche, secrete ed immesse nei fluidi corporei da una ghiandola endocrina, che hanno effetti specifici sull'attività delle cellule, tessuti ed organi
Push Up
Esercizio a corpo libero più conosciuto al mondo. Per Push Up si intendono i piegamenti sulle braccia a terra i quali si possono eseguire in vari modi e servono per fortificare la parte superiore del corpo
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I Migliori Esercizi Per Cosce Grosse e Funzionali
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