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Debito di Ossigeno
ABC Team
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Sostanze chimiche specifiche, secrete ed immesse nei fluidi corporei da una ghiandola endocrina, che hanno effetti specifici sull'attività delle cellule, tessuti ed organi
Bong sao
Tecnica peculiare dello stile Wing Chun. Pronunciato così nella lingua cantonese si può trovare anche come "bang shou" (mandarino).
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Braccia Enormi con i Migliori Esercizi Base
Se volete aumentare le dimensioni dei vostri bicipiti, allora allenate duramente i dorsali, e se volete aumentare le dimensioni dei vostri tricipiti dovete allenare duramente pettorali e deltoidi con gli esercizi di distensione.
I Migliori Esercizi Per Cosce Grosse e Funzionali
I muscoli delle gambe sono tra i più voluminosi, affamati di ossigeno e forti che abbiamo nel corpo. Allenarli coinvolge rapidamente la respirazione e il metabolismo. L'allenamento funzionale impiega i movimenti tipici pionieristici: accosciate, piegamenti braccia, piegamenti gambe, salti e tutte le forme di trazione.
