100% pagamento sicuroGround and Pound
E’ la fase del combattimento a terra durante la quale il fighter in posizione dominante colpisce ripetutamente il proprio avversario. Ground and Pound da una definizione specifica alle MMA, colpire al suolo è l'unico aspetto che distingue l'MMA da quasi tutti gli altri sport da combattimento del mondo.
ABC Team
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Potenza
Livello di prestazione fisica espressa in unità di tempo, un esercizio di potenza è veloce e ha carattere esplosivo.
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