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Ground and Pound
E’ la fase del combattimento a terra durante la quale il fighter in posizione dominante colpisce ripetutamente il proprio avversario. Ground and Pound da una definizione specifica alle MMA, colpire al suolo è l'unico aspetto che distingue l'MMA da quasi tutti gli altri sport da combattimento del mondo.
ABC Team
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Il 2019 non ha portato fortuna a Shawn Rhoden, infatti il campione in carica, non potrà più gareggiare sul palco del mr Olympia per il resto della sua vita. Dopo l’accusa di stupro, l'azienda che organizza l'evento del mr Olympia ha deciso di squalificare a vita il vincitore del mr Olympia 2018.
PRONATORE ROTONDO
Origine - Inserzione - Azione
Il muscolo pronatore rotondo fa parte dei muscoli del primo strato della regione anteriore dell'avambraccio ove è anche il più laterale.
