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Periodizzazione della Forza

data di redazione: 22 Novembre 2014 - data modifica: 07 Marzo 2014
Periodizzazione della Forza
Programmi di potenziamento muscolare suddivisi in singole fasi, al fine di portare al massimo la forza specifica richiesta da una determinata disciplina
Scritto da: ABC Team

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