100% pagamento sicuro
Serie a Scalare
ABC Team
Potrebbe interessarti anche
Pre Stancaggio
metodica di allenamento per muscoli pigri alla crescita e consiste nell'eseguire prima gli esercizi complementari di isolamento in modo tale da far affluire sangue al muscolo allenato e terminare l'allenamento di tale distretto con esercizi base
Wing Chun
Sistema cinese di combattimento originario del Sud della Cina. Letteralmente "Eterna Primavera" dal nome della fondatrice dello stile è un sistema specializzato nel combattimento a corta distanza.
Articoli suggeriti
Ultimi post pubblicati
Grande Pettorale
Origine, inserzione ed Azione
Il grande pettorale unitamente al muscolo piccolo pettorale, al muscolo succlavio e al muscolo dentato anteriore, costituisce i muscoli toracoappendicolari (muscoli estrinseci del torace).
WHOODCHOPPER CON 1 MANUBRIO
Descrizione esecuzione esercizio con i vari step per eseguire in maniera perfetta il movimento. Elenco dei muscoli coinvolti, biomeccanica dell'esercizio e tipo di esercizio.
