Easydive
(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Personal Trainer Sì o No?

data di redazione: 27 Settembre 2019
Personal Trainer Sì o No?

Personal Trainer Sì o No?

I personal trainer sono atleti avanzati, magari anabolizzati? Questa è una credenza popolare anni 90 che in questo post sarà smentita. 

Affidarsi ad un personal trainer vuol dire scegliere di fare il giusto ingresso in una palestra; vuol dire approcciarsi correttamente al mondo dell’allenamento fitness.

Innanzitutto ci si affida a un professionista che, dopo un’attenta analisi/anamnesi del cliente, studia il piano più indicato per portarlo all’obiettivo. 

Valutando la forma fisica, le capacità e l’esperienza del cliente, si riescono infatti a ottimizzare i tempi, a evitare errori di esecuzione negli esercizi e soprattutto a eliminare la possibilità d’infortuni o di posizioni che possono creare problemi. 

Inoltre il cliente non deve far altro che arrivare in palestra e seguire le direttive senza dover pensare ad altro. No stress, ci pensa il Personal Trainer. 

Quando andate a sciare non prendete lezioni da un maestro di sci?

Quando andate in piscina non prendete lezioni da un istruttore di nuoto?

Quando andate in spiaggia non prendete lezioni da un istruttore di surf, kite surf? 

Questo perché da soli si perde tempo, non si migliora e soprattutto, molto spesso, si impara acquisendo errori difficili da togliere anche dopo molti anni. 

Un professionista che ti segue riesce a darti il giusto stimolo e la giusta motivazione, ti porta a dare il massimo delle tue potenzialità, ottimizzando allenamento e tempo.

Lo stesso discorso vale in palestra, se volete raggiungere i risultati dovete affidarvi ad un personal trainer qualificato e con esperienza.

Sicuramente la domanda che tutti si pongono è : “Ma quanto costa?” La risposta è: “Non molto”. 

Il costo è sicuramente rapportato al numero di lezioni che si desidera seguire, e posso assicurare che anche un piccolo abbonamento di 10 lezioni darà ottimi risultati: una buona base per poi andare avanti anche da soli e un’esperienza positiva da ripetere. 

Tutte le persone che si affidano a un personal ripetono l’esperienza e ne rimangono entusiaste. Provare per credere!

Ovviamente bisogna affidarsi a persone esperte, e non di certo a personal trainer che lo diventano in un week end con magari 6 mesi di esperienza in palestra.

Affidatevi a personal trainer esperti, qualificati e che abbiano un pò di anni di esperienza sul campo.

SE VUOI PROVARE UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PROFESSIONALE REDATTO DA UN TEAM DI PERSONAL TRAINER DI ABC ALLENAMENTO ECCO IL LINK

Scarica eBook

Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Per quanto tempo è necessario allenarsi per vedere i risultati?
26 Dicembre 2016

Per quanto tempo è necessario allenarsi per vedere i risultati?

La forma arriva più velocemente di quanto si pensi

Molto probabilmente non hai iniziato ad allenarti solo per mantenerti in salute, ma vuoi vedere i risultati, e se questo significa guadagni di forza, muscoli più grossi, o una maggiore resistenza, non importa, vuoi vedere presto i risultati del tuo lavoro. I risultati sono la tua benzina per andare avanti, per continuare ad allenarti con grinta e con costanza.

5 Modi Per Rendere L'allenamento Di Nuovo Emozionante
10 Agosto 2015

5 Modi Per Rendere L'allenamento Di Nuovo Emozionante

Avete mai cambiato palestra e avvertito un nuovo stimolo? Oppure cambiato per un allenamento all'aperto invece che all'interno di in una bella giornata, indipendentemente dal fatto che significa cambiare il vostro allenamento tradizionale? Sia che si è sempre entusiasti di provare nuove attrezzature, vedere nuove persone allenarsi in vari modi ...

Ultimi post pubblicati

Come Allenarsi Per Avere un Bel Fisico Scolpito
19 Gennaio 2020

Come Allenarsi Per Avere un Bel Fisico Scolpito

In questo articolo vi forniremo una nostra scheda di allenamento moderna, per allenarsi in Full body, con un workout che vi permetterà di costruire un bel fisico, muscoloso e soprattutto scolpito. 

Il Mito Dell'8x8 Per Ottenere Un Fisico Scolpito e Muscoloso
13 Gennaio 2020

Il Mito Dell'8x8 Per Ottenere Un Fisico Scolpito e Muscoloso

Conoscete il metodo 8x8? Ossia otto serie da otto ripetizioni, il metodo per costruire un fisico muscoloso e scolpito, del famoso Vince Gironda? È un sistema di allenamento che permette di modificare il proprio aspetto fisico in pochissimo tempo, cosa che nessun altro metodo può fare.