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PROGRAMMA DI ALLENAMENTO ANNUALE DA CASA PER MASSA, FORZA E DEFINIZIONE
Tipo di allenamento in multifrequenza
Programma di allenamento in Multi frequenza della durata di 1 anno intero composto da ben 10 schede progressive, aventi obiettivi diversi, della durata di 4 settimane cadauna.
Questo programma è completo ed esaustivo, in quanto è composto da schede di allenamento specifiche per l'aumento della massa e forza muscolare e altre specifiche per la definizione muscolare, mediante l'esecuzione degli esercizi più importanti ed efficaci del bodybuilding.
E' un programma che può essere effettuato sia in palestra, sia in casa nelle vostre Home Gym.
L'attrezzatura richiesta è la basica ossia: Bilanciere, Dischi, Manubri, sbarra per trazioni.
E' un programma suddiviso in due sedute A e B. Consigliamo almeno 3 allenamenti a settimana, alternando in maniera sistematica le 2 sessioni di allenamento A e B. L'ottimo sarebbero 4 sedute di allenamento con un giorno infrasettimanale di riposo.
Più Massa Muscolare e Meno Grasso con Testandrol della Biotech
Ottimizzatore Evoluto e Soprattutto Naturale del Testosterone
Una delle principali ragioni per cui gli uomini falliscono, nel cercare di aumentare la produzione naturale di testosterone, è che ignorano completamente da cosa viene prodotto il testosterone, cosa ne regola la produzione e più genericamente a che cosa serve. Sapere che cosa è il testosterone e a cosa serve il testosterone maschile è la cosa più importante in quanto è l'ormone principe del sesso maschile.
E' il principale ormone steroideo e appartiene al gruppo degli androgeni, ossia al gruppo degli ormoni maschili. Viene prodotto sia dall’uomo che dalla donna, ma gli uomini lo producono in una quantità 10 volte superiore rispetto alla donna.
Il testosterone è conosciuto soprattutto per l'effetto sulle caratteristiche sessuali. Per dirla in maniera semplice, il testosterone è l’ormone che rende un uomo con la U maiuscola.
Che cosa fa il Testosterone?- favorisce lo sviluppo del pene e dello scroto
- è un fattore determinante nella produzione di sperma
- determina l’abbassamento del tono della voce
- stimola la crescita dei peli sul corpo ed il viso
- ha un impatto enorme sulla forma del corpo (più massa muscolare, meno massa grassa)
- controlla la distribuzione dei grassi (il grasso corporeo viene depositato in zone differenti tra uomo e donna)
Semplicemente, rende gli uomini più virili, dallo scalpo fino alla punta dei piedi. Fatta questa premessa in commercio ci sono integratori denomonati ottimizzatori del testosterone che servono per incrementarne la produzione endogena naturale. Uno dei migliori è sicuramente il Testandrol della Biotech.
TESTANDROL E' UN'OTTIMIZZATORE EVOLUTO DEL TESTOSTERONE OTTIMIZZA LA PRODUZIONE DEL TESTOSTERONE CON INGREDIENTI COMPLETAMENTE NATURALI. UNA SOLA COMPRESSA CONTIENE
- 12 estratti erboristici
- Zinco
- Vitamine del gruppo B
Caratteristiche della confezione e del prodotto
Quantità: 210 tavoletta
Dose: 1 tavoletta
Dosi per confezione: 210
- Grassi 0% 0 g
- Carboidrati 0% 0 g
- Proteine 0% 0 g
- Acido D-Aspartico ** 80 mg
- Estratto di radice di Rhodiola rosea ** 60 mg
- Acetil L-Carnitina ** 40 mg
- Estratto di Fieno Greco (semi) ** 40 mg
- Panax ginseng (radici) ** 40 mg
- Rizoma di Alpinia galanga ** 30 mg
- Estratto di Cardo Mariano (semi) ** 30 mg
- Bacche di Serenoa repens ** 20 mg
- Creatina HCl ** 20 mg
- Guaranà in Polvere ** 20 mg
- Zinco 50% 5 mg
- Vitamina B3 (Niacinamide) ** 6 mg
- Vitamina B6 (Piridossina HCL) 71% 1 mg
- Vitamina B12 (Cianocobalamina) 40% 1 mcg
- Resveratrolo ** 0.50 mg
Istruzioni per l'uso
- 2 compresse per 2 giorni
- 3 compresse per 4 giorni;
- quindi 5 compresse per 30 giorni;
- 3 compresse per 4 giorni;
- 2 compresse per 2 giorni.
Provatelo potrebbe dare la svolta al vostro fisico, essendo un supporto unico nel suo genere.
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