Easydive
(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Tribulus Terrestris

data di redazione: 19 Luglio 2015
Tribulus Terrestris

L'Integratore che Aiuta ad Incrementare i Livelli di Testosterone Endogeno

Tribulus Terrestris


Il Tribulus Terrestris è una potente pianta medicinale avente un forte effetto sul testosterone e tutto ciò ad esso associato ( libido , buon umore, costruzione muscolare, sonno ristoratore , protezione del sistema cardiovascolare , riduzione del dolore); questa pianta è famosa anche tra gli atleti perché aumenta in modo significativo la resistenza ed è soprattutto un anabolizzante naturale (ha aiutato gli atleti bulgari a vincere numerose competizioni sportive senza incorrere in problemi con controlli anti-doping ). I suoi frutti , sono stati utilizzati nella medicina tradizionale cinese per anni, così come nella medicina ayurvedica ( India ) per più di 3.000 anni.


Proprietà medicinali

  • Aumenta l'energia
  • Aumenta la resistenza ( molto buona la combinazione con Ginseng e Rhodiola )
  • Potente afrodisiaco , stimola la libido per gli uomini e per le donne
  • Aumenta la forza fisica ( sinergia con la Maca )
  • Promuove il guadagno muscolare , essendo un anabolizzante naturale
  • Regola la produzione del testosterone ( il Tribulus non aumenta, normalizza i livelli naturali presenti)
  • Ripristina l'umore ( eccellente la combinazione con la Maca )
  • Riduce la disfunzione erettile ( eccellente la combinazione con la Maca )
  • Aumenta la fertilità negli uomini , e la produzione di spermatozoi
  • Aumenta la concentrazione di ormoni nelle donne , promuovendo l'ovulazione e la libido ( combinazione eccellente con la Maca )
  • Aumenta la velocità del recupero dopo lo sforzo fisico
  • Riduce i problemi generali durante la menopausa e andropausa

Stress - Nervosismo - Insonnia

  • Riequilibra il sistema nervoso (eccellente la combinazione con Ginseng e Rhodiola )
  • Promuove un sonno più ristoratore e profondo ( ottima la sinergia con Ashwaganda )
  • Abbassa Nervosismo , irritabilità , agitazione promuovendo il buon umore
  • Combatte i primi sintomi della depressione
  • Riduce e combatte lo stress psico - fisico ( sinergia con Ginseng, Rhodiola )
  • Migliora il recupero negli sportivi durante il sonno

Cuore - Pressione arteriosa - Circolazione del sangue

 

  • Protegge da malattie cardiovascolari
  • Riduce i problemi della pressione sanguigna
  • Cardioprotettivo, protegge il cuore (eccellente combinazione con Rhodiola)
  • Riduce la pressione alta (blanda sinergia con aglio)
  • Converte i grassi "cattivi" nel sangue in energia disponibile
  • Migliora la circolazione globale del sangue

Sistema immunitario - Fegato, Reni, Prostata

 

  • Rafforza il sistema immunitario
  • Combatte inspiegabilmente la stanchezza cronica
  • E' quindi considerato un tonico generale per uso generale
  • Stimola e protegge il fegato ed i reni
  • Protegge il sistema urinario e quindi la prostata
  • Aiuta la gola e la bocca nel combattere alcune infiammazioni
  • Favorisce l'aumento di peso in termini di massa muscolare
  • Combatte il deperimento in persone magre

 

Il Tribulus Terrestris è stato e viene utilizzato nelle due più antiche medicine del mondo:

  1. la medicina ayurvedica (India)
  2. la medicina tradizionale cinese

L'impianto è stato utilizzato per più di 3.000 anni. I suoi effetti sul corpo sono diversi e ben noti, e gode di una buona reputazione. Tradizionalmente, è stato utilizzato per la lotta contro le malattie del fegato e dei reni, così come le malattie delle vie urinarie. Oggi, tuttavia, l'uso del Tribulus si è evoluto (soprattutto in Europa, Stati Uniti e Canada), ed ha finito per essere la sostanza afrodisiaca più largamente usata per stimolare la libido. L'impianto (in particolare il suo frutto) è comunemente usato per il suo effetto anabolizzante nei culturisti perché promuove la costruzione della massa muscolare. Il Tribulus è considerato dagli erboristi per essere un ottimo adattogeno (si adatta alle diverse esigenze del corpo).


Composizione


Il Tribulus terretris è composto da un gran numero di elementi attivi, tra cui saponine steroidei, come Dioscin, diosgenina e protodioscina. Questi elementi sono ben noti per i loro effetti benefici sulla libido, come aiuto per il fitness e per la costruzione della massa muscolare (anabolizzante naturale). Il Tribulus contiene anche fitosteroli: soprattutto i beta-sitosteroli che agiscono sui diversi problemi associati alla prostata.

 

Dosaggio


Gli Erboristi e Farmacisti si raccomandano di non prendere il Tribulus Terrestris per periodi prolungati nel tempo, si consiglia vivamente di fare pause di almeno una settimana ogni due settimane. Il metodo più comune per prendere il Tribulus è in forma di capsule. Gli effetti del Tribulus Terrestris sono generalmente percepiti dopo 3-4 giorni. Si raccomanda di prendere 600-1200mg al giorno, preferibilmente a colazione e a cena.

 

Il Tribulus non interferisce con il sonno, quando preso alla sera (a differenza di ginseng o Maca), tuttavia è comunque sconsigliata l'assunzione dopo le ore 20. Idealmente, la dose totale dovrebbe essere divisa in due dosi giornaliere. In termini di libido e di forma fisica, il Tribulus Terrestris è molto più efficace se combinato con piante afrodisiache come la Maca ed il Ginseng.


Tribulus Terrestris è molto efficace per aumentare la resistenza e oer promuovere la costruzione del muscolo (anabolizzante naturale). È quindi particolarmente indicato per atleti attivi, perché il testosterone aiuta ad aumentare significativamente la resistenza, nonché il rafforzamento dei muscoli (compreso il cuore).

 

Tuttavia, i vantaggi del Tribulus non sono limitati a quella di un semplice integratore anabolizzante che aumenta solo la resistenza; la pianta è anche molto efficace contro la stanchezza e la mancanza di energia, nonché per il bilanciamento del sistema nervoso. Si raccomanda anche per le persone con più di 50 anni di età (uomini o donne), perché aiuta a ridurre i problemi associati con la menopausa e andropausa, così come per rafforzare il sistema cardiovascolare e per promuovere un sonno più ristoratore.

 

Il Tribulus Terrestris non ha effetti collaterali all'interno del dosaggio raccomandato. È una pianta sicura, finché si applicano le pause tra i trattamenti (per esempio una settimana di riposo ogni due settimane). Si raccomanda di non superare il dosaggio massimo di 1,200mg / giorno. La combinazione con stimolanti come il caffè o Guarana, o farmaci, con il Tribulus devono essere evitati, in quanto non sono stati condotti studi per determinare le possibili interazioni. In dosi massiccie, il Tribulus può danneggiare il fegato, l'occhio e la sua retina, ma questi sono ancora ipotesi non confermate.


Tribulus regola diversi ormoni del corpo (a causa della sua azione sul fegato), in particolare gli ormoni associati al sistema riproduttivo e alla sessualità. Il Tribulus Terrestris non aumenta il testosterone, lo regola (a differenza di farmaci come il Viagra o Cialis).

 

Così, se il livello di testosterone è troppo alto, il Tribulus forzerà il corpo a ridurre la produzione, mentre se è troppo debole, il Tribulus aumenterà notevolmente la produzione di testosterone nel corpo (20-30% in più, secondo diversi studi scientifici). Questo è il motivo per cui la pianta è molto meno pericolosa dei farmaci che aumentano la produzione di testosterone, senza limiti.


La mancanza di testosterone può avere un effetto negativo sulla libido, così come per il sonno, la fatica fisica, e le malattie cardiovascolari. Quindi, un integrazione di Tribulus è particolarmente indicata per le persone anziane, o gli uomini e le donne sopra i 50 anni di età.

 

Nel 1980, gli atleti bulgari (weightlifters) spesso utilizzavano il Tribulus per aumentare naturalmente le loro capacità atletiche e per sviluppare la loro massa muscolare. Questo ha permesso al Tribulus di ottenere una buona reputazione come pianta anabolizzante in Europa e Nord America.


Il Tribulus Terrestris si abbina molto bene con:

  • Maca (libido, forza, resistenza, potente afrodisiaco)
  • Ginseng (libido, equilibrio nervoso, resistenza, stress, sonno ristoratore
  • Ashwagandha (stress, sonno ristoratore, libido)
  • Rhodiola (resistenza , stress, equilibrio nervoso
  • guaranà (stimolante nervoso, presenza di spirito ed energia)
  • Spirulina per gli atleti attivi (resistenza, buona forma fisica)

Buon ABC Allenamento

Scritto da: ABC Team
Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Ormoni: Come stimolarli naturalmente
10 Gennaio 2019

Ormoni: Come stimolarli naturalmente

Quando si sente parlare di modulazione degli ormoni anabolizzanti è giusto che ci sia una certa diffidenza, però bisogna essere coscienti che questa modulazione degli ormoni, avviene naturalmente durante il giorno nel nostro corpo.

Come Controllare gli Ormoni per Aumentare Massa e Forza Muscolare
21 Aprile 2015

Come Controllare gli Ormoni per Aumentare Massa e Forza Muscolare

Ottenere maggiori risultati manipolando il rilascio di ormoni

Gli ormoni su cui in questo articolo ci concentreremo sono: cortisolo, ormone della crescita, insulina e testosterone. Ognuno di essi svolge un ruolo fondamentale nell'aiutare la crescita muscolare continua e le unità anabolizzanti.

Ultimi post pubblicati

L'importanza di Scegliere un Buon Maestro per il Proprio Allenamento
07 Luglio 2020

L'importanza di Scegliere un Buon Maestro per il Proprio Allenamento

Avere un buon Maestro per i propri allenamenti vuol dire evitare una serie di errori e perdite di tempo che tarderebbero l'arrivo dei risultati sperati. Infatti, nel mondo del fitness e dell'allenamento in generale e come nella vita il fallimento è alla base del processo di apprendimento: è impossibile apprendere bene una cosa senza prima averla affrontata in tutte le sue forme incluse quelle più dolorose.

Fullbody in Giant Sets
03 Luglio 2020

Fullbody in Giant Sets

Come Allenare Tutto il Corpo in Solo 30 Minuti per una Definizione da Urlo

Le routine in fullbody sono dure, durissime ma hanno dimostrato di bruciare più grasso corporeo rispetto alle routine dove il corpo é diviso in varie parti. Questi allenamenti in set giganti per tutto il corpo, possono essere eseguiti in qualsiasi luogo, a seconda degli attrezzi a disposizione, con una frequenza settimanale minima di 3 giorni sino ad un massimo di 5 giorni a settimana.