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L'Importanza del Coenzima Q10 per Avere Più Energia

data di redazione: 01 Giugno 2017 - data modifica: 23 Luglio 2021
L'Importanza del Coenzima Q10 per Avere Più Energia

Uno dei Migliori Integratori per la Salute

Siamo tutti cresciuti sentendoci dire “una mela al giorno, toglie il medico di torno”, ma com’è che nessuno ci ha mai detto di prendere ogni giorno anche la nostra razione di CoEnzima Q10 o CoQ10?

Perché è vero che le mele ci procurano la pectina e questa, come ogni buona fibra solubile, abbassa i valori ematici di colesterolo e glucosio, come è vero che, a suo ulteriore merito, la nostra mela quotidiana ci fornisce anche una buona dose di vitamina C; ma il CoEnzima Q10 collabora con la vitamina C, per compiere le più strabilianti meraviglie per il nostro corpo.

Il ruolo principale del Coenzima Q10 è quello di trasformare gli alimenti che consumiamo in energia. Dove si trova? Lo possiamo trovare, nelle membrane cellulari e nei mitocondri, organuli interni alle cellule, di solito a forma di bastoncello, che sono quelle che potremmo definire le centrali energetiche cellulari.

La funzione numero 1 del Coenzima Q10, è quella di intervenire nelle reazioni chimiche interne a questi organuli, che permettono di recuperare l’energia contenuta negli alimenti e accumularla in molecole di adenosintrifosfato (ATP), perché sia conservata pronta all’uso. Pertanto questo integratore si rivela utile come sostanza ausiliaria per i cicli di forza e massa, dove l'ATP riveste un ruolo di fondamentale importanza, l'atp è la benzina del nostro motore.

Riassumendo il CoEnzima Q10 è essenziale per:

  • Un sano funzionamento del sistema cardiaco
  • Un sano funzionamento del sistema cardio-vascolare
  • La salute del sistema immunitario
  • La salute delle gengive
  • Dei valori sani di omocisteina nel sangue
  • La produzione energetica a livello cellulare

I livelli di CoEnzima Q10 diminuiscono:

  • Con l’avanzare dell’età, a partire dai 20 anni circa
  • Con le patologie croniche
  • Con l’assunzione di farmaci per la pressione o antidepressivi
  • A seguito di attività fisica impegnativa

I Migliori Integratori di Co-Enzima Q10





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