Aloe Vera - Benefici

Aloe Vera - Benefici

Aloe Vera - Benefici

L'Aloe vera è una pianta succulenta della famiglia delle Aloeaceae, che predilige i climi caldi e secchi. I benefici per la salute apportati dall'aloe vera sono numerosi, cominciando dal miglioramento del sistema digestivo, rinforza il sistema immunitario, ritarda il processo di invecchiamento, cura la dermatite, allevia i problemi mestruali, riduce il dolore da artrite e guarisce ferite. Inoltre cura le nausee, elimina le ulcere, abbassa i livelli di zucchero nel sangue, contrasta il diabete, riduce lo stress ossidativo, inibisce la crescita cancerosa, guarisce gli effetti collaterali dei trattamenti radioterapici, favorisce la crescita dei capelli e lenisce i sintomi di reflusso acido. Questa pianta riduce il colesterolo nonché i trigliceridi, migliora le funzioni cardiovascolari, allevia i dolori articolari e muscolari, aumenta la durata della vita e cura le malattie delle gengive.

Migliora la digestione
Le proprietà adaptogeniche di aloe vera sono vantaggiose per una corretta digestione . Garantisce infatti un migliore assorbimento dei nutrienti ed elimina anche gli elementi nocivi mediante una semplice escrezione. Cura la sindrome dell'intestino irritabile e riduce la costipazione. Aloe vera ha alcuni composti chiamati polisaccaridi che hanno la capacità di curare una serie di disturbi digestivi ed ulcere. Le ulcere sono una delle conseguenze più importanti dei problemi digestivi che sono effettivamente curati da questo estratto di piante. 

Sostiene il sistema immunitario
Le bevande  fatte dal succo di aloe vera hanno proprietà detossinanti naturali che effettivamente depurano il sistema digestivo e il sistema circolatorio. Poiché il livello di assorbimento delle sostanze nutritive si accelera, si traduce in una migliore circolazione del sangue e migliora anche la salute. Quando il sangue è ricco di ossigeno, fornisce automaticamente sostanze nutritive all'interno delle cellule. Queste cellule sane garantiscono la capacità del corpo di prevenire le infezioni, rafforzando così il sistema immunitario. 

Cura dei capelli
Aloe vera ha dimostrato di essere un'ottima opzione per promuovere la crescita dei capelli in modo naturale. I prodotti per i capelli che lo contengono sono fondamentali per mantenere i capelli voluminosi e sani. È possibile applicare il suo gel all'intero cuoio capelluto e ai capelli per curare la perdita dei capelli. Ha un enzima che è utile per stimolare la crescita dei capelli. Lo shampoo Aloe vera migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto.

Riduce il dolore da artrite
Aloe Vera è nota per le sue incredibili proprietà antiinfiammatorie che lavorano istantaneamente sul dolore e sul gonfiore causato da artrite. Il suo succo è estremamente efficace nel calmare il gonfiore e l'infiammazione che sono strettamente associati all'artrite. Infatti, l'applicazione topica sul gonfiore o il consumo di succo aloe vera presentano entrambi risultati positivi nella cura del dolore da artrite.

Riduce il livello dello zucchero nel sangue
L'Aloe vera è anche usata per abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Il consumo ha effetti benefici sulla riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Può aiutare i diabetici.

Riduce lo stress ossidativo

Il gel Aloe vera è ricco di vitamine come vitamina B12 , B1, B2, B6 e vitamina A , E e C e niacina e acido folico. Queste vitamine sono necessarie per un corretto funzionamento del corpo umano. Il sistema difensivo del corpo è quindi mantenuto intatto con l'assunzione regolare del suo succo e pertanto ti impedisce l'impatto pericoloso dello stress ossidativo.

Riduce il colesterolo e trigliceridi
Il gel di Aloe Vera, se usato internamente, migliora automaticamente la qualità del sangue e aiuta a riequilibrare gli altri componenti del sangue come il colesterolo e il glucosio. Abbassa efficacemente il colesterolo ed il contenuto totale di trigliceridi.

Migliora la funzione cardiovascolare
L'estratto di Aloe vera accelera l'approvvigionamento del sangue e lo purifica contemporaneamente. Organi come il cervello ed il cuore hanno bisogno di ossigeno che è sostenuto da questo sangue purificato. Pertanto, l'aloe vera indirettamente mantiene il sangue fresco e ricco di ossigeno.

Aumenta l'ossigenazione del sangue
L'ossigenazione del sangue favorisce la fornitura di CO2 (anidride carbonica) agli organi vitali. In alcuni studi è stato riportato che l'aloe vera aiuta l'ossigenazione del sangue. Tuttavia, sono necessarie ulteriori prove per sostenere questo potenziale beneficio.

Ritarda l'invecchiamento
Aloe vera è stata una componente primaria di molti prodotti per la pelle che aiutano a mantenere la giovinezza attraverso una pelle più sana. Il supporto aggiunto di aloe in qualsiasi crema cutanea aumenta la sua funzione come un fader di rughe e un rigenerante cutaneo. Le proprietà antinvecchiamento funzionano sulla pelle e la mantengono fresca, morbida, priva di rughe. Le proprietà di aloe vera lo fanno penetrare rapidamente nei diversi strati della pelle, anche nei muscoli del corpo.

In commercio troviamo prodotti a base di aloe in diverse forme: come integratore in pastiglie mono dose, polveri, creme. Il rimedio più efficace è però il succo da bere, una bevanda a base di gel di aloe vera, solitamente indicato come prodotto spremuto a freddo dal gel di aloe e trasformato in succo 100% (processo di stabilizzazione a freddo).

Questi prodotti di aloe vera da bere non sono però solitamente prodotti freschi da mantenere in frigorifero ma prodotti confezionati a lunga conservazione che solitamente hanno subito pastorizzazione o aggiunta di additivi e conservanti.

Scritto da: ABC Staff

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