(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Consigli Sull'Acquisto Degli Integratori Voluminizzatori

data di redazione: 27 Luglio 2014 - data modifica: 03 Febbraio 2019
Consigli Sull'Acquisto Degli Integratori Voluminizzatori

Consigli Sull'Acquisto Degli Integratori Voluminizzatori

Oggi in commercio esistono numerosi blend integratori che contengono una miriade di sostanze:

  • Bcaa
  • creatina 
  • glutammina 
  • arginina 
  • acido alpha lipoico
  • carboidrati 
  • vitamine 
  • caffeina 
  • beta alanina
  • citrullina
  • taurina
  • beta alanina
  • carnitina
  • sali minerali

C'è ne sono a decine in commercio con nomi così accattivanti da indurre il cliente a comprarli pensando così di sviluppare muscoli enormi dal giorno alla notte. 

Cosa pensiamo? 

Sono barattoli molto comodi perché avete in un prodotto unico (che comunque ha un prezzo elevato) la possibilità di integrare il fisico con numerose sostanze. 

Ma guardate bene le quantità prima di procedere all'acquisto. 

Spesso sono basse:

  • 1 gr di creatina
  • 1,5 gr di bcaa 
  • Moltissimi grammi di carboidrati (zuccheri)

E se aumentate le dosi? Avrete più creatina ecc ecc ma anche più carboidrati e cioè zuccheri e quindi calorie. Spesso questi prodotti unici contengono caffeina e dosi elevate portano ai problemi comuni dell'uso massiccio di caffeina. 

Sappiate che se avete la possibilità di acquistare gli integratori separatamente potete farvi i vostri mix a casa mettendo le sostanze che vi servono per il vostro allenamento.

Sappiate che un fattore importante da osservare è la qualità degli integratori, meglio assumere un buon integratore di qualità che una miriade di integratori di pessima qualità. 

Per fare un blend in casa, in vista di allenamenti per l'aumento della massa muscolare, consigliamo le seguenti sostanze:

  • Creatina monoidrata
  • Beta Alanina
  • Arginina

Un potente mix che, unitamente ad una dieta iperproteica, vi garantirò risultati in termini di aumento della massa muscolare.

Scritto da: ABC Team
Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Il Metabolismo della Glutammina
15 Maggio 2017

Il Metabolismo della Glutammina

Esiste una stretta correlazione tra il livello di glutammina libero nei muscoli e la capacità di sintesi delle proteine. Più è alto il tasso di glutammina nei muscoli, più l'anabolismo è potente.

5 Integratori per un Pompaggio Killer
18 Aprile 2015

5 Integratori per un Pompaggio Killer

Come aumentare le prestazioni mediante l'aumento di ossido nitrico

Sappiamo tutti quanto sia importante il pump, specialmente in questo periodo che è inniziata la definizione muscolare ed è facile ritrovarsi un po' svuotati. Il pompaggio muscolare è uno dei maggiori fattori che delinea un allenamento killer da uno deludente o nella media. Se siete alla ricerca di un allenamento vigoroso

Ultimi post pubblicati

Soufflè Proteici Al Cioccolato e Cocco
18 Febbraio 2019

Soufflè Proteici Al Cioccolato e Cocco

Volete terminare le vostre proteine al cioccolato realizzando una ricetta deliziosa? Vi consigliamo di provare il nostro soufflè proteico al cioccolato e cocco.
Preparazione: 20 min.
Difficoltà: 3
N. porzioni: 2
Budino Proteico Alla Vaniglia
18 Febbraio 2019

Budino Proteico Alla Vaniglia

Il budino con latte e uova è un dolce altamente proteico ideale per una colazione o merenda da sportivo. In questa ricetta vi proponiamo un modo per farsi a casa propria un budino proteico con le vostre proteine del siero del latte. 
Preparazione: 40 min.
Difficoltà: 3
N. porzioni: 2