100% pagamento sicuro
Quante calorie si consumano nel Pranzo di Natale
Natale è Natale, in tutte le Regioni d'Italia si mangia da Signori. In Campania si predilige il pesce, i paccheri allo scoglio. In Piemonte agnolotti in brodo o asciutti con ragù di carne, brasati, lessi e vini rossi corposi. In Trentino hanno carni tipo cervo, formaggi, canederli con burro fuso e funghi. In Veneto si passa dal baccalà alla carne il tutto inaffiato da vini bianchi strepitosi.
In Romagna, la mia regione si predilige la pasta all'uovo fatta in casa, carni arrosto, carni alla griglia, dolci al cucchiaio e altro ben di Dio. Stasera voglio vedere quante calorie ci spareremo noi Romagnoli domani a Pranzo in un pasto tipo e tipico.
PRIMI PIATTI
- CAPPELLETTI IN BRODO DI CAPPONE
- PAPPARDELLE CON RAGU' DI CINGHIALE
SECONDI
- CAPPONE LESSO
- CAPRIOLO IN SALMI'
- FIORENTINE ALLA GRIGLIA
- ARROSTO DI VITELLO AL FORNO
CONTORNI
- FUNGHI CHAMPIGNONS RIPIENI
- POMODORI IN GRATIN
- LENTICCHIE
- CIPOLLE / SCALOGNO SOTT'OLIO
- PEPERONI MELANZANE ALLA GRIGLIA
DOLCI
- MASCARPONE
- BUDINO LATTE PORTOGHESE
- PANETTONE
- FRUTTA ESOTICA (MANGO , PAPAYA, ANANAS)
BEVANDE
- SANGIOVESE SUPERIORE
- ALBANA DOLCE
- MALVASIA DOLCE
| piatto | peso | calorie |
| cappelletti brodo | 100 | 478 |
| tagliatelle cinghiale | 100 | 545 |
| cappone lesso | 50 | 150 |
| capriolo salmi | 100 | 150 |
| fiorentina | 200 | 225 |
| arrosto vitello | 50 | 100 |
| lenticchie | 50 | 45 |
| pomodori gratin | 50 | 25 |
| mascarpone | 100 | 560 |
| budino | 100 | 135 |
| sangiovese | 200 | 132 |
| malvasia | 200 | 180 |
| TOTALE | 2725 | |
In un solo pasto 2725 calorie, e non ho aggiunto il parmigiano, l'olio per condire le fiorentine, il panettone, super alcolici, insomma sono stato tranquillo e soft. Arrivare a 4000 calorie è un attimo. Quindi?
Era solo un gioco per vedere quante calorie vengono fuori e arrivare a 4000 è un attimo, Buon Natale a tutti da ABC Allenamento
ABC Team
Potrebbe interessarti anche
Borg - McEnroe Il Film che racconta la Sfida Perfetta
Borg - McEnroe è un film di genere drammatico, biografico del 2017, diretto da Janus Metz Pedersen, con Shia LaBeouf e Sverrir Gudnason. Uscita al cinema prevista il 09 novembre 2017.
come difendersi dalle violenze in strada
Cronaca ROMA - Sette rapine messe a segno in una sola notte con metodi violenti dopo una serata trascorsa in un locale del quartiere San Lorenzo, a Roma, bevendo birra. Quattro giovanissimi banditi, tra cui tre ventenni e un minore, sono stati arrestati dalla Polizia per un episodio da Arancia meccanica verificatosi a febbraio. Per concludere la serata di baldoria, la banda si era dedicata ...
Ultimi post pubblicati
Allenamento e Dieta di Michelle Lewin
Michelle Lewin è una celebre influencer del mondo del fitness. Essendo dotata di un corpo perfetto, con addominali disegnati, glutei alti e sodi è molto seguita dalle ragazze di tutto il mondo amanti del fisico e del fitness.
Bodybuilding: Gli Esercizi Più Importanti
Bodybuilding non significa solo panca e curl con bilanciere eseguiti al lunedì, il bodybuilding ha una miriade di esercizi da conoscere ed effettuare per sviluppare un fisico completo, armonico e muscoloso.
