100% pagamento sicuro
I Benefici del Massaggio Thai
In cosa consiste questo particolare massaggio con i relativi benefici
Il massaggio thai è una delle 4 branche della medicina tradizionale thailandese, insieme con:
- la fitoterapia
- la medicina nutrizionale
- la meditazione.
Tramandata oralmente nell'arco dei secoli attraverso una catena ininterrotta di maestri, quest'arte fu trasmessa anche in ambito familiare, assumendo forme diverse a seconda delle religioni. Il massaggio tradizionale thailandese si basa sul concetto orientale di circolazione ed equilibrio delle energie, presupposto di armonia tanto sul piano fisico quanto su quello mentale. Si avvale di una sapiente combinazione di tecniche attinte dalla medicina ayurvedica e importate dall'India dalle scuole buddiste.
In cosa consiste il massaggio Thai?
Le particolari posture assunte dal massaggiatore così come le posizioni e le contorsioni eseguite dal ricevente giustificano l'appellativo di "yoga a due" talvolta attribuito a questa pratica.
Il massaggio thay consiste in una lunga sequenza in cui si combinano pressioni, stiramenti, torsioni e manipolazioni delle articolazioni.
Questa serie di operazioni viene effettuata direttamente sulla persona vestita.
Inoltre si agisce, sempre tramite pressioni tipiche del massaggio thay, sia sulla circolazione sia su determinati punti situati lungo i canali energetici, chiamati Sen Sib o meridiani.
Questi diversi interventi permettono di riequilibrare il flusso energetico all'interno del corpo, favorendo così lo sblocco delle tensioni e il raggiungimento di una profonda armonia interiore.
L'utilità terapeutica del massaggio thay risiede nella sua azione preventiva e nel suo approccio olistico: si tratta infatti di un massaggio completo e globale che considera il corpo nella sua totalità.
Tale massaggio induce pace interiore, benessere mentale, piacevoli sensazioni e un profondo senso di rilassamento, grazie ai quali corpo e spirito si riconciliano.
Il massaggio thay coinvolge tutti i sistemi del corpo umano e precisamente quello:
○ energetico
○ muscolare
○ osteoarticolare
○ digerente
○ respiratorio
○ endocrino
○ nervoso
Questo risultato si ottiene tramite una serie di pressioni lungo i meridiani, di allungamenti muscolari, di movimenti che si eseguono nel corso di una danza fluida e armoniosa.
Tutte le articolazioni vengono manipolate, i fasci muscolari stirati e sciolti, gli organi premuti e massaggiati.
I Benefici del massaggio Thay
Il massaggio thay vuole essere un invito al risveglio del corpo, che consentirà di:
○ combattere lo stress
○ alleviare la sintomatologia dolorosa
○ ridurre i gonfiori (ritenzione idrica)
○ favorire la circolazione arteriosa e venosa, linfatica ed energetica
○ contrastare gli effetti negativi delle attività asimmetriche mantenendo ilcorretto allineamento della postura del corpo
○ migliorare la flessibilità e la mobilità articolare, alleviando le rigidità associate al processo di invecchiamento
○ ritrovare i ritmi perduti, rafforzare la vitalità, aumentare le potenzialità
LE CONTROINDICAZIONI
Il massagio thay prevede numerose manipolazioni articolari, stiramenti muscolari da eseguire facendo leva con il corpo e pressioni esercitate in profondità.
È importante saper riconoscere e rispettare i limiti fisiologici e articolari del corpo.
È perciò necessario evitare di forzare o compiere movimenti bruschi, ponendosi sempre "all'ascolto" del soggetto.
In particolare, è meglio evitare questo tipo di massaggio in caso di:
○ malattia contagiosa accertata, in particolare affezioni della pelle
○ grave alterazione dello stato generale
○ frattura o lussazione
○ febbre
○ intossicazione da alcol o droga
○ malattia ossea
Buon ABC Allenamento
ABC Team
Potrebbe interessarti anche
Come stimolare la Sintesi Endogena del Collagene ed Elastina
Trovare una soluzione per l’annosa questione dell’incremento della sintesi del collagene è un qualcosa già di per se eccezionale se pensiamo alle innumerevoli applicazioni in ambito ortopedico , traumatologico, reumatologico, insomma tutte quelle specialità che a qualche livello si occupano della salute delle articolazioni, ma anche estetico infatti dalla fase post chirurgia alle applicazioni anti aging
Le 9 Cose Migliori che potete fare per il Vostro Metabolismo
Un elevato metabolismo non è un privilegio riservato a pochi eletti che hanno avuto la fortuna di averlo dalla nascita. È possibile aumentarlo e raccoglierne i frutti. Qui ci sono le 9 migliori cose che potete fare.
Ultimi post pubblicati
Il Mito Dell'8x8 Per Ottenere Un Fisico Scolpito e Muscoloso
Conoscete il metodo 8x8? Ossia otto serie da otto ripetizioni, il metodo per costruire un fisico muscoloso e scolpito, del famoso Vince Gironda? È un sistema di allenamento che permette di modificare il proprio aspetto fisico in pochissimo tempo, cosa che nessun altro metodo può fare.
Come Tornare In Forma Dopo Le Feste
Pranzo dopo pranzo, cenone dopo cenone, succede così che inevitabilmente si finisce per mettere su qualche chiletto, che ovviamente sarà grasso e non, come molti pensano, massa muscolare. Detto questo vi state chiedendo: "Come Tornare In Forma Dopo Le Feste?"
