Pelle Secca: I 7 Migliori Rimedi Casalinghi

Pelle Secca: I 7 Migliori Rimedi Casalinghi

La pelle secca, se è causata dall'invecchiamento, da una condizione sottostante della pelle o da fattori ambientali, può essere scomoda e pruriginosa. Esiste una vasta gamma di trattamenti disponibili contro la pelle secca a casa- ma quali sono i rimedi più efficaci?

La pelle secca, chiamata anche xerosi, è una pelle che non ha umidità nel suo strato esterno. Se non trattata, la pelle secca può screpolarsi e infettarsi. Mantenere idratata la pelle secca è importante, ma alcuni trattamenti acquistati in negozio possono essere costosi, inefficaci o nascondere molti ingredienti molto poco salutari.


Con questo articolo vogliamo esplorare i rimedi casalinghi per chi ha la pelle secca ed esaminare le prove scientifiche che ci sono dietro queste affermazioni.


Gli studi suggeriscono che l'olio di semi di girasole può essere usato come idratante.
Ci sono una varietà di rimedi casalinghi che una persona può usare per alleviare la pelle secca. La maggior parte dei trattamenti qui sotto possono essere utilizzati come idratanti, salvo diversa indicazione. Il modo migliore per usare una crema idratante è di applicarla liberamente sulla pelle umida dopo un bagno e lasciarla assorbire.


1. Olio Di Semi Di Girasole

Uno studio del 2013 ha rilevato che l'olio di semi di girasole migliora l'idratazione se usato come idratante. 


Lo stesso studio ha rilevato che l'olio d'oliva ha danneggiato la barriera della pelle, suggerendo che non tutti gli oli naturali sono adatti per l'uso come idratanti.

 
2. Olio Di Cocco

Un altro olio naturale che funziona bene per trattare la pelle secca è l' olio di cocco. Uno studio del 2014 ha rilevato che l'olio di cocco è sicuro ed efficace come la vaselina per il trattamento della pelle secca. È stato trovato che migliora significativamente l'idratazione della pelle e aumenta il numero di lipidi (grassi) sulla superficie della pelle.


Come spiega una ricerca del 2016, l'olio di cocco contiene acidi grassi saturi che hanno proprietà emollienti. Un emolliente è un grasso o un olio che agisce da idratante riempiendo le fessure della pelle secca, rendendola liscia.


3. Bagno Di Farina D'avena

La farina d'avena è un altro ingrediente naturale che può aiutare a trattare la pelle secca. 


L'aggiunta di farina d'avena in polvere a un bagno o l'utilizzo di creme che contengono farina d'avena può aiutare ad alleviare la pelle secca.


Uno studio del 2015 ha scoperto che gli estratti dalla farina d'avena avevano proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, suggerendo che essa può aiutare a trattare la pelle secca.


4. Bere Latte

Il latte potrebbe anche offrire sollievo dalla pelle secca, ma non quando applicato sulla pelle. Una ricerca del 2015 suggerisce che una dieta che includa il latte potrebbe migliorare la condizione di una pelle secca.


Lo studio ha rilevato che un grasso contenuto nel latte, chiamato fosfolipide, ha migliorato la barriera cutanea nei topi quando aggiunto alla loro dieta. Sono necessarie ulteriori ricerche per vedere se il consumo di latte abbia lo stesso effetto sulla pelle anche negli esseri umani.


5. Miele

Una revisione del 2012 di ricerche rileva che alcuni studi hanno dimostrato che il miele è benefico per molti tipi di malattie della pelle.


Alcuni studi suggeriscono che il miele può essere usato come trattamento a casa per rivivere la pelle secca.

Vari studi hanno trovato il miele essere:

  • idratante
  • curativo
  • antinfiammatorio


Queste sono tutte qualità che suggeriscono che il miele è un trattamento casalingo ideale per alleviare la pelle secca. È completamente naturale e può essere applicato direttamente sulla pelle.


6. Gel di Petrolio - Vaselina

Il gel di petrolio, altrimenti nota come vaselina, è stata usata come idratante per anni.

Nel 2017, i ricercatori hanno scoperto che la barriera cutanea nelle persone anziane migliorava dopo aver usato la vaselina. Questa scoperta supporta l'uso di vaselina per trattare la pelle secca, soprattutto se causata dall'invecchiamento.


7. Aloe vera

Secondo uno studio del 2003, il gel di aloe vera può aiutare a dare sollievo dalla pelle secca . Una persona con la pelle secca sulle mani o sui piedi può applicare il gel di aloe vera e coprire l'area interessata con un calzino o un guanto. Le persone potrebbero preferire farlo prima di andare a letto e lasciare il gel agire per tutta la notte.


Se la pelle secca si trova su un'altra area del corpo, applicare liberamente il gel di aloe vera e lasciarlo assorbire può ottenere un effetto simile.


Pelle Secca e Prevenzione

Idratare regolarmente dopo il lavaggio può aiutare a prevenire la pelle secca. L'applicazione regolare di emollienti e idratanti dopo il bagno aiuta a prevenire la secchezza della pelle. Le persone possono anche prevenire la pelle secca evitando cose che possono causare secchezza o irritazione, tra cui:

 

  • Grattarsi la pelle
  • Uso eccessivo di aria condizionata 
  • Radersi usando un rasoio vecchio o senza gel da barba
  • Fare il bagno o la doccia troppo spesso
  • Strofinare la pelle troppo duramente quando ci si asciuga con l'asciugamano
  • Fare il bagno o la doccia in acqua troppo calda
  • Usare lozioni che contengono alcol
  • Indossare vestiti che irritano la pelle
  • Frequente contatto con detergenti
  • Sedersi troppo vicino ad una fonte di calore diretta come una stufa o un fuoco
  • Stare fuori in condizioni ventose senza coprire la pelle

 
Quando Vedere Un Dottore

Se i fattori ambientali o l'invecchiamento non sono la causa della pelle secca, una persona può avere una condizione sottostante che porta alla pelle. Se una persona sospetta questo, allora è il caso di parlarne con un medico.


È importante mantenere la pelle idratata e trattare la pelle secca il più presto possibile. Se non trattata, la pelle secca può causare:

  • Macchie rosse
  • Emorragie
  • Infezione batterica

Arrossamento, gonfiore o pus possono indicare un'infezione batterica. Se una persona sospetta che la sua pelle sia stata infettata, dovrebbe consultare un medico il prima possibile.


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Scritto da: ABC Staff

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