ABC Allenamento
(0)
Carrello (00)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Come utilizzare l’Argilla

data di redazione: 16 Gennaio 2015 - data modifica: 15 Aprile 2016
Come utilizzare l’Argilla

Uso interno e uso esterno

Fin dall'antichità si conoscono le proprietà dell'argilla, che può essere sia applicata esternamente sotto forma di cataplasmi, impiastri, pennellature e bagni in acqua argillosa, oppure assunta per via orale.

Le proprietà dell'argilla

cicatrizzante

antidolorifica

disinfiammante

antisettica

battericida

antitossica

assorbente

deodorante

Famosi antichi medici come Dioscoride, Galeno e Ippocrate ne raccomandavano l'uso e le sue proprietà benefiche, e la utilizzavano anche per la mancanza di effetti indesiderati.

Nel caso dell'applicazione esterna può essere molto utile spalmare nella zona epatica e su tutto l'addome un cataplasma tiepido di argilla impastato con acqua e addizionato con olio extravergine di oliva per combattere malattie che interessano il fegato quali:

  • ittero
  • biliari
  • calcoli
  • insufficienza epatica
  • ittero
  • epatite
  • congestione

Confezionata sotto forma di tavolette "l'argilla di Lemmo" viene usata in Grecia come astringente, ricostituente, antiulcera e contro le piaghe.

L'argilla "di Luvos" invece è utilizzatissima in Francia, Svizzera e in Germania tutt'ora sia per uso interno che esterno.

Come fare un cataplasma di argilla

L'impasto deve risultare spalmabile, ma non troppo liquido, simile a una crema.

Bisogna stendere il fango con uno spessore di circa mezzo centimetro su un telo di cotone e poi applicarlo sulla zona interessata , curando che l'argilla sia direttamente a contatto sulla pelle.

  1. Fasciate poi con una striscia di cotone ed avvolgete tutto con un panno di lana.
  2. Tenete l'applicazione per almeno 2 ore, e se non da fastidio anche tutta la nottata.

INGREDIENTI

  • Otto cucchiai di argilla
  • un cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • acqua (il tanto quanto basta per ottenere la consistenza giusta)

Come preparare l'argilla per uso interno

  • Riempite un bicchiere con 3/4 di acqua fredda, versatevi 1 cucchiaino raso di argilla ventilata, fate sciogliere bene ventilando a lungo con un cucchiaio di legno.
  • Coprite con una garza e lasciate riposare.
  • Le prime volte bevete solo il sovra-natante (acqua sporca), poi quando vi sarete abituati, potrete bere anche il fondo di argilla sedimentata, se necessario.

Una volta pronto poi bevete lentamente e a piccoli sorsi...



Potrebbe interessarti anche

Menta Piperita: Benefici per la salute e Precauzioni
28 Settembre 2021

Menta Piperita: Benefici per la salute e Precauzioni

Menta Piperita è una pianta ibrida sterile, nato dalla fusione della menta acquatica e la menta spicata. Menta la piperita è utilizzata per aggiungere sapore o fragranza a diversi alimenti, cosmetici, saponi, dentifrici, colluttori, e altri prodotti, essa è anche famosa per scopi medicinali.

Rimedi Naturali per Problemi Digestivi
26 Agosto 2021

Rimedi Naturali per Problemi Digestivi

Per secoli, varie erbe e spezie sono state considerate di riuscire a guarire varie problematiche del corpo. Per esempio, nella medicina Cinese e Ayurvedica, sia le erbe che le spezie, contemplano la maggior parte dei trattamenti. Attraverso migliaia di anni di utilizzo, le sostanze medicinali sono state identificate e classificate per curare i disturbi digestivi e altri disturbi comuni.

Ultimi post pubblicati

Powerbuilding per Aumentare Forza e Massa Muscolare
18 Maggio 2021

Powerbuilding per Aumentare Forza e Massa Muscolare

I programmi di powerbuilding espongono gli atleti ad entrambi gli stili di allenamento in un approccio leggermente più abbreviato. Questo apre la porta alla valutazione oggettiva di ogni sport e del proprio potenziale per avere successo nell'uno o nell'altro.

Come Allenarsi a Casa Tutto L'anno
09 Giugno 2021

Come Allenarsi a Casa Tutto L'anno

Questo programma è completo ed esaustivo, in quanto è composto da schede di allenamento specifiche per l'aumento della massa e forza muscolare e altre specifiche per la definizione muscolare, mediante l'esecuzione degli esercizi più importanti ed efficaci del bodybuilding.