(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Kelp - La Quercia Marina per accelerare il Metabolismo e combattere la Cellulite

data di redazione: 06 Aprile 2016
Kelp - La Quercia Marina per accelerare il Metabolismo e combattere la Cellulite

La quercia marina è un'alga bruna dell'ordine Fucali, generalmente poco conosciuta e utilizzata, originaria dell'Atlantico settentrionale e assai diffusa lungo tutte le coste europee e nordamericane. Possiede un tallo appiattito, olivastro o marrone, simile ad un ventaglio, con fronde nastriformi e lobi uncinati che consentono all'alga di fissarsi alle rocce, di solito in prossimità del livello della bassa marea. Al centro le fronde sono percorse da una specie di nervatura, mentre ai lati sono disposte piccole sacche d'aria (vescicole aerifere) che fanno galleggiare l'alga.

I PRINCIPI ATTIVI DELLA QUERCIA MARINA

La quercia marina contiene:

  • composti fenolici
  • muscopolisaccaridi (tra cui algina)
  • sali inorganici di iodio
  • bromo e potassio
  • vitamine del gruppo B
  • acido alginico (ad azione leggermente lassativa)
  • fucoidano
  • laminarina

Possiede proprietà emollienti e, per il suo elevato contenuto di iodio e vitamine, è assai utile per preparare rimedi utili a combattere l'obesità e il rachitismo. Sempre grazie alla presenza di iodio, è un ottimo stimolante delle funzionalità della tiroide, e pertanto, come abbiamo già menzionato, combatte i problemi di obesità grazie alla sua capacità di accelerare i processi metabolici e quindi il consumo delle calorie. Inoltre possiede proprietà antireumatiche, ed è molto utile anche nella cura della cellulite e dei problemi della circolazione.

COME POSSIAMO USARLA

Per stimolare il metabolismo, si consiglia in genere di assumere giornalmente 35-40 gocce di estratto fluido, in due volte, almeno mezz'ora prima dei pasti. In alternativa si possono assumere anche compresse o capsule, avendo cura di rispettare le quantità prescritte dall'erborista o dal medico. Si raccomanda di rispettare cicli di 40 o 50 giorni, intervallati da periodi di sospensione del prodotto. Per combattere la cellulite, si raccomanda invece di aggiungere all'acqua del bagno 1 o 2 manciate di tallo essiccato, oppure di massaggiare le parti interessate con l'olio di fucus, fino al suo completo assorbimento.

AVVERTENZE PARTICOLARI

L'utilizzo della quercia marina, per la sua concentrazione importante di iodio, è sconsigliato a coloro che presentano una cattiva funzionalità della tiroide o durante una terapia a base di ormoni tiroidei. Il fucus è inoltre controindicato nei soggetti cardiopatici e ipertesi. Nei soggetti sani è un prodotto abbastanza sicuro, ma un dosaggio eccessivo può comunque causare:

  • tremori
  • tachicardie
  • nervosismo
  • aumento della pressione arteriosa
  • e disturbi del sonno

È importante anche ricordare che per combattere l'obesità non sono sufficienti erbe o medicinali, bisogna affidarsi ad un nutrizionista e fare attività fisica regolare.

Scritto da: ABC Team
Scarica eBook

Potrebbe interessarti anche

Come mettere KO l’influenza in 4 mosse
07 Gennaio 2015

Come mettere KO l’influenza in 4 mosse

Rimedi naturali per ritornare al più presto in palestra

Un rimedio naturale per combattere l'influenza: lo zenzero insieme all'allicina (l'antibiotico naturale contenuto nell'aglio) con altri preziosi alleati che leggerete nell'articolo metteranno knock out il malessere stagionale.

8 Modi Naturali Per Bandire L'acne In Età Adulta
08 Giugno 2015

8 Modi Naturali Per Bandire L'acne In Età Adulta

Suggerimenti per una pelle chiara e sana

Mentre le allergie alimentari in genere non si presentano in questo modo, appare sempre più chiaro che i tipi di alimenti che scegliamo, insieme ad altri fattori, possono influenzare la gravità di queste eruzioni. Essendo cambiate le nostre fonti alimentari in maniera drastica nel corso degli ultimi 30 o 40 anni, questo potrebbe essere uno dei motivi per cui stiamo vedendo sempre più acne negli adulti.

Ultimi post pubblicati

Allenamento e Dieta di Michelle Lewin
16 Aprile 2019

Allenamento e Dieta di Michelle Lewin

Michelle Lewin è una celebre influencer del mondo del fitness. Essendo dotata di un corpo perfetto, con addominali disegnati, glutei alti e sodi è molto seguita dalle ragazze di tutto il mondo amanti del fisico e del fitness.

Bodybuilding: Gli Esercizi Più Importanti
15 Aprile 2019

Bodybuilding: Gli Esercizi Più Importanti

Bodybuilding non significa solo panca e curl con bilanciere eseguiti al lunedì, il bodybuilding ha una miriade di esercizi da conoscere ed effettuare per sviluppare un fisico completo, armonico e muscoloso.