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Il miglior programma di allenamento del natural bodybuilding
Ecco come deve allenarsi un natural a casa o in palestra
Ecco tutto quello che serve per il miglior programma di allenamento del natural bodybuilding e quindi vediamo come deve davvero allenarsi un bodybuilder natural. Uno dei primi errori che commette un bodybuilder nel natural bodybuilding è il troppo volume. Quello che va ricercato nell’allenamento e che veramente serve è attivare la sintesi proteica e poi basta.
Boxe: Anthony Joshua - Wladimir Klitschko
Video del Match Epico tra Anthony Joshua e Wladimir Klitschko
Anthony Joshua si conferma Campione del Mondo dei pesi massimi detenendo ora le cinture WBA, IBF e quella vacante IBO, sconfiggendo Wladimir Klitschko per ko tecnico all’undicesimo round, in un incontro leggendario, disputato al Wembley Stadium di Londra, davanti a 90mila spettatori.
Breve Biografia di Anthony Joshua
Anthony Oluwafemi Olaseni Joshua è un pugile inglese di origini nigeriane. Soprannominato "AJ", è detentore dei titoli mondiali IBF, WBA e IBO dei pesi massimi. Vi ricordate le Olimpiadi di Londra 2012? Anthony Joshua è il Campione Olimpico di Londra 2012, quando in Finale sconfisse il nostro Roberto Cammarelle con verdetto discusso.
- Nascita: 15 ottobre 1989 (età 27), Watford, Regno Unito
- Altezza: 1,98 m
- Peso: 113 kg
Breve Biografia di Wladimir Klitschko
Volodymyr Volodymyrovyč Klyčko è un pugile ucraino, fratello del pugile Vitalij Klyčko. È stato campione del mondo dei tre principali organi sanzionatori, avendo posseduto le corone WBA, IBF e WBO dei pesi massimi; ha altresì detenuto i titoli IBO, The Ring e lineare di categoria.Wikipedia
- Nascita: 25 marzo 1976 (età 41), Repubblica Socialista Sovietica Kazaka
- Altezza: 1,98 m
- Peso: 109 kg
VIDEO DEL MATCH: WEMBLEY 29.04.2017
ABC Team
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