Easydive

Donna

Il metodo di allenamento ABC Fit segue passo passo la tua preparazione e forma fisica durante l'arco dell'anno. Gli allenamenti sono suddivisi in step sequenziali perparati con cura dai nostri esperti per ottenere un risultato ottimale.

Ogni allenamento ha più livelli di difficoltà, tramite il configuratore ti verrà assegnato quello più idoneo alle tue caratteristiche, in fase di acquisto potrai comunque selezionare un livello diverso da quello suggerito.

Scegli se allenarti a casa o in paletra, in base alla scelta gli esercizi proposti saranno opportunamente scelti e calibrati.

Seleziona il programma

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bodybuilding
step 1 di 7
da casa

allenamento capillarizzazione

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 2 di 7
da casa

aumento forza

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 3 di 7
da casa

forza con richiamo di massa

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 4 di 7
da casa

aumento massa fase 1

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 5 di 7
da casa

aumento massa fase 2

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 7 di 7
da casa

definizione muscolare fase 2

donna casa
17,50 € IVA incl.
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bodybuilding
step 6 di 7
da casa

definizione muscolare fase 1

donna casa
17,50 € IVA incl.
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fitness
step 1 di 4
da casa

tenersi in forma

donna casa
17,50 € IVA incl.
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fitness
step 2 di 4
da casa

preparazione atletica

donna casa
17,50 € IVA incl.
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fitness
step 3 di 4
da casa

tonificazione

donna casa
17,50 € IVA incl.
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fitness
step 4 di 4
da casa

dimagrimento

donna casa
17,50 € IVA incl.
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da casa

Allenamento con Solo Manubri

donna uomo casa palestra
9,90 € IVA incl.
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da casa

Allenamento solo Corpo Libero

donna uomo casa palestra
9,90 € IVA incl.
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da casa

Allenamento ad Alta Intensità da 6 Giorni

donna uomo casa palestra
9,90 € IVA incl.
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da casa

Allenamento con Solo Elastici - Rubber Bands

donna uomo casa palestra
9,90 € IVA incl.
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