ABC Allenamento
(0)
Carrello (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 €
procedi con l'acquisto
100% pagamento sicuro

Lotta Greco Romana Tecnica Testa e Braccio dal Davanti

data di redazione: 09 Novembre 2014
Lotta Greco Romana Tecnica Testa e Braccio dal Davanti

Una Tecnica in Gara del nostro Campione di Lotta Greco Romana Gian Luca Vassura

Gian luca Vassura è il nostro Campione di Lotta Greco Romana, un uomo da una grinta e tenacia incredibile, un motivatore nato. La sua vita sportiva di Atleta di Lotta Greco Romana è durata ben 20 anni, dal 1984 al 2004.

E' stato un Atleta  delle Fiamme Oro della Polizia di Stato -FF. OO.-  nello sezione Sport  Lotta Greco Romana  dal 1987 al 1999, fino a 35 anni  il limite massimo per gareggiare. La federazione allora si chiamava FILPJK   adesso FIJLKAM, di cui Gian Luca Vassura è ora Allenatore Federale di lotta Greco Romana.

 

IL PALMARES DI GIAN LUCA VASSURA 

 

Risultati ottenuti nella Categoria Seniores  che va dai 20 ai 35 anni

 

Campionati del Mondo        

  • anno 1990  -  8° Class.  Cat.  Kg. 100 
  • anno 1991  -  8° Class.  Cat.  Kg. 130 

Giochi del Mediterraneo      

  • anno 1991  -  2° Class.          Cat.  Kg. 130 

Campionati Italiani Assoluti  

  • anno 1990  -  1° Class.  Cat.  Kg. 100
  • anno 1991  -  1° Class.  Cat.  Kg. 130
  • anno 1997  -  1° Class.  Cat.  Kg.   85
  • anno 1984  -  2° Class.  Cat.  Kg.   74  
  • anno 1986  -  2° Class.  Cat.  Kg.   82
  • anno 1989  -  2° Class.  Cat.  Kg. 100
  • anno 1994  -  2° Class.  Cat.  Kg. 100
  • anno 1999  -  2° Class.  Cat.  Kg.   97
  • anno 1988  -  3° Class.  Cat.  Kg.   82
  • anno 1992  -  3° Class.  Cat.  Kg. 130
  • anno 1993  -  3° Class.  Cat.  Kg. 100
  • anno 1996  -  3° Class.  Cat.  Kg.   90 

Coppa Italia            

  • anno 1985  -  1° Class.  Cat.  Kg.    82  
  • anno 1986  -  1° Class.  Cat.  Kg.    82    
  • anno 1991  -  1° Class.  Cat.  Kg.  130
  • anno 1992  -  1° Class.  Cat.  Kg.  130  
  • anno 1993  -  1° Class.  Cat.  Kg.  130  
  • anno 1995  -  1° Class.  Cat.  Kg.    97  
  • anno 1996  -  1° Class.  Cat.  Kg.    90
  • anno 1984  -  2° Class.  Cat.  Kg.    82    
  • anno 1987  -  3° Class.  Cat.  Kg.    82      
  • anno 1990  -  3° Class.  Cat.  Kg.  130    
  • anno 1994  -  3° Class.  Cat.  Kg.    90  
  • anno 1997  -  3° Class.  Cat.  Kg.  120  
  • anno 1998  -  3° Class.  Cat.  Kg.  120 

 

I risultati  negli anni 2003/2004 sono stati ottenuti a 39 e 40 anni

Categoria Seniores/Masters  ( anni  35/40 )

 

Campionati   Regionali        

  • anno 2003  -  1° Class.  Cat.  Kg.  120
  • anno 2004  -  3° Class.  Cat.  Kg.    96

 

  • Coppa Italia  1°fase finale    anno 2003  -  3° Class.  Cat.  Kg.    96   
  • Coppa Italia  2°fase finale    anno 2003  -  3° Class.  Cat.  Kg.  120   
  • Coppa Italia  3°fase finale    anno 2003  -  3° Class.  Cat.  Kg.  120 

 

  • Coppa Italia  1°fase finale    anno 2004  -  3° Class.  Cat.  Kg.    96   
  • Coppa Italia  2°fase finale    anno 2004  -  1° Class.  Cat.  Kg.    96   
  • Coppa Italia  3°fase finale    anno 2004  -  2° Class.  Cat.  Kg.    96 


Potrebbe interessarti anche

Workout alla Gold's Gym, alta motivazione anni 70
02 Ottobre 2014

Workout alla Gold's Gym, alta motivazione anni 70

Allenamento anni 70

Un video storico girato alla Gold's Gym negli anni 70, stracolma di Campioni che hanno scritto la Storia del Bodybuilding!

Andate Avanti Per la Vostra Strada e Raggiungerete i Vostri Obiettivi
27 Settembre 2018

Andate Avanti Per la Vostra Strada e Raggiungerete i Vostri Obiettivi

Andate Avanti Per la Vostra Strada e Raggiungerete i Vostri Obiettivi. Non sempre la vita ci riserva momenti felici, la vita è un percorso pieno di avversità ed ostacoli, l'importante è superarli, grazie alla propria forza interiore e magari all'aiuto di qualcuno. 

Ultimi post pubblicati

Il Miglior Allenamento nel Natural Bodybuilding
24 Novembre 2020

Il Miglior Allenamento nel Natural Bodybuilding

Ci sono filosofie di pensiero che dicono di allenarsi con un volume elevato, altre con un volume ridotto ma con un'intensità estrema e ci sono anche ex agonisti che ora professano l'intensità ultra estrema con pochissimi allenamenti al mese, si avete capito bene pochi allenamenti ad altissima intensità al mese.

Muscoli a Corpo Libero, Elastici o Manubri
23 Novembre 2020

Muscoli a Corpo Libero, Elastici o Manubri

Come Allenarsi in Tempo di Lockdown

Come fare per rimanere in forma al tempo della quarantena e del lockdown? In questi mesi, con la necessità primaria di ridurre il contagio e rispettare le regole di distanziamento sociale, per riuscire a fare attività fisica abbiamo dovuto imparare l’arte dell’arrangiarsi, rinunciando ad esempio alla palestra, il luogo deputato al fitness e al benessere per eccellenza.