Presentiamo qui le 5 ricette di Drink Analcolici ideali per fa sport
1 – All Shook Up
- 25 Gr Di Fragole
- 25 Gr Di Lamponi
- 125 Ml Di Latte Freddo
- 125 Ml Di Yogurt Naturale Freddo
- 1 Cucchiaino Di Acqua Di Rose
- 1/2 Cucchiaino Di Miele Chiaro
Preparazione
- Mettere nel frullatore Latte, frutta, Yogurt, Acqua di Rose e frullare per circa 30 secondi (per amalgamare bene).
- Versare in un bicchiere alto da bibita e mescolate aggiungendo il Miele.
- Decorate con fettine di fragola o un rametto di menta, servite immediatamente.
2 – Brown Horny Toad
- 4-5 cubetti di ghiaccio
- 2 parti di Succo d’ananas
- 2 parti di Succo d’arancia
- 1 parte di Succo di Limone
- 1 cucchiaino di Granatina
- 1 cucchiaino di Sciroppo di Zucchero
- 1 pizzico di Cannella
- 1 pizzico di Chiodi di Garofano macinati
- Per decorare:
- 1 fettina d’arancia
- 1 fettina di limone
Preparazione
- Mettete i cubetti di ghiaccio nello Shaker.
- Versatevi Succo d’ananas, Succo d’arancia, Succo di Limone, Granatina, Cannella, Chiodi di Garofano macinati e lo Sciroppo di Zucchero.
- Agitate bene finchè non si raffredda lo shaker.
- Filtrate in un Tumbler grande e decorate con fettine d’arancia e di Limone.
3 – Caribbean Cocktail
- 8-10 cubetti di Ghiaccio
- 1 Mango Sbucciato
- 1 Banana Sbucciata
- succo di 1 Arancia Grande
- 1 spruzzo di Lime
- Fettine di lime per decorare
Preparazione
- Mettete nel frullatore Mango, Banana, Succo d’arancia, uno spruzzo di Lime e frullate per amalgamare.
- Mettete il ghiaccio in due Tumbler grandi e versatevi il Cocktail
4 – Frozen Mela Kiwi
- 1 Oncia Di Succo Di Mela Verde
- 1 Oncia Di Succo Di Kiwi
- 1/2 Oncia Di Succo Di Pompelmo
- 1/4 Oncia Di Succo Di Lime
- 2 Gocce Di Aroma Di Menta
Preparazione
- Inserire gli ingredienti nel blender con 10/15 cubetti di ghiaccio e centrifugare per 40 secondi.
- Versare in un bicchiere fantasy.
- Decorare con foglioline di menta e spicchio di kiwi sul bordo del bicchiere.
Midsummer Punch
- 125 g di Zucchero
- 300 ml di Acqua
- 300 ml di Succo d’arancia
- 300 ml di Succo d’ananas
- 600 ml di Tè freddo leggero e filtrato
- Fettine di frutta (Ananas, Limone, Mela, Arancia…)
- Ghiaccio tritato
- 300 ml di Ginger Ale
- Rametti di Menta per decorare
Preparazione
- Mettete Zucchero e acqua in una pentola e mescolate con fuoco lento, finchè non si è sciolto lo Zucchero.
- Lasciare raffreddare, poi filtrate in una grande caraffa o in un recipiente grande.
- Aggiungete mescolando, i succhi di frutta ed il Tè freddo, poi la frutta a fette ed il ghiaccio tritato.
- Per servire, versate in bicchieri alti da bibita e riempite con Ginger Ale. Decorate con Rametti di Menta
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Step 1 – Capillarizzazione
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Step 1 – Forza
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Step 1 – Tenersi in forma
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Step 4 – Dimagrimento
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