Schede per esperti

Il metodo di allenamento ABC Fit segue passo passo la tua preparazione e forma fisica durante l’arco dell’anno. Gli allenamenti sono suddivisi in step sequenziali preparati con cura dai nostri esperti per ottenere un risultato ottimale.

Preparazione “Esperto“, richiede un impegno più assiduo e intenso, allenamento professionale consigliato per chi ha già esperienza.

Ogni allenamento ha più livelli di difficoltà (Basic / Soft / Medium / Pro).