La musica da sempre scandisce il tempo delle nostre giornate. C’è chi ascolta musica mentre aspetta l’autobus, mentre svolge le faccende di casa o mentre si allena. Questo accade perché, in qualche modo, la musica riesce a darci la giusta carica e motivazione, ci permette di affrontare meglio ciò che andremo a fare.
Cercare la musica giusta da inserire nella playlist da ascoltare in palestra, però, non è facile. Alcune volte non si conoscono le canzoni giuste, altre volte si è troppo pigri per mettersi a cercare titoli specifici. In questi casi ci vengono incontro le piattaforme di streaming musicale, dove troviamo già pronte delle fantastiche playlist da ascoltare in palestra. Ad esempio, su Amazon Music Unlimited trovi playlist già pronte interamente dedicate alle canzoni da ascoltare in palestra. L’unica cosa che dovrai fare è premere play e dare libero sfogo alle energie!
Se non ne fossi a conoscenza, Amazon Music Unlimited è una piattaforma messa a disposizione su Amazon che contiene oltre 75 milioni di brani in HD da poter ascoltare senza pubblicità, anche offline, con skip illimitati. L’abbonamento costa solo 9,99€ al mese, ma per i nuovi iscritti è presente la possibilità di provare la piattaforma gratis per tre mesi. L’offerta è a tempo limitato quindi se hai intenzione di provare conviene fare in fretta!
Le playlist di Amazon Music per la palestra
Una delle playlist che Amazon Music ha creato per te si chiama “Palestra POP”, è composta da 40 brani per un totale di due ore di riproduzione continua. All’interno troverai canzoni di vario genere, sia italiane che straniere che ti aiuteranno a trovare la carica giusta per l’allenamento. Tra le canzoni che potrai ascoltare troverai:
- Head & Heart – Joel Corry feat. Mnek
- L’urlo di Munch – Emanuele Aloia
- Todo De Ti – Rauw Alejandro
- Cold Heart (PNAU Remix) – Elton John & Dua Lipa
- Don’t Wait Up – Shakira
- MI FAI IMPAZZIRE – Blanco & Sfera Ebbasta
- Don’t Go Yet – Camila Cabello
- Bad guy – Billie Eilish
- Pesche – Federico Rossi
- Ti raggiungerò – Fred De Palma
Un’altra playlist molto apprezzata si chiama “Workou pulse” composta da 50 bravi per una riproduzione continua di due 2 ore e mezza. La playlist è formata dai migliori brani pop & dance per raggiungere i tuoi obiettivi spostivi. Tra le canzoni che troverai al suo interno citiamo:
- Run – OneRepublic
- In My Mind – Alok & John Legend
- Dynamite – Sean Paul feat. Sia
- Good Feeling – Flo Rida
- Bad Habits – Ed Sheeran
- HIT IT – Black Eyed Peas feat. Saweetie & Lele Pons
- Where Are You Now – Lost Frequencies & Calum Scott
- Moth To A Flame – Swedish House Mafia & The Weeknd
- Who’s In Your Head – Jonas Brothers
- How Will I Know – Whitney Houston & Clean Bandit
L’ultima playlist che ti consigliamo di ascoltare è “Cardio Pulse” al cui interno troverai 60 brani per una riproduzione continua di più di 3 ore. Queste canzoni riusciranno a darti il ritmo perfetto per le tue sessioni di cardio. Ecco alcuni dei titoli presenti:
- Cardio – Timmy Trumpet
- Nice To Meet Ya – Niall Horan & Diplo
- Just Feels Tight -FISHER
- I Cry -Flo Rida
- Five More Hours -Deorro & Chris Brown
- Changes – Faul & Wad & Pnau
- Breaking Me – Topic & A7S
- I Love It – Icona Pop feat. Charli XCX
- Anita – Armin van Buuren & Timmy Trumpet
- Play Hard (feat. Ne-Yo & Akon) – David Guetta
Ti ricordiamo che l’abbonamento alla piattaforma di streaming musicale di Amazon Music Unlimited costa solo 9,99€ al mese, ma per i nuovi iscritti è disponibile la possibilità di provare la piattaforma gratis per tre mesi. L’offerta è a tempo limitato quindi se hai intenzione di provare conviene fare in fretta!
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Step 1 – Capillarizzazione
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Step 1 – Forza
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Step 4 – Dimagrimento
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