Data di pubblicazione: 21 Ottobre 2020
In questo articolo parleremo del Mix Proteico per Pancake BULK POWDERS™ provato dal sottoscritto Roberto, Personal Trainer di ABC Allenamento.
Ogni porzione permette di ottenere 6 piccoli pancake all’americana, oppure 2 grandi pancake, e questo a seconda delle dimensioni della padella che utilizzate, il tutto vi offrirà un apporto proteico pari a 36 grammi, una quantità senza uguali in confronto ad altri prodotti simili.
All’interno della confezione troverete un dosatore che contiene 25 grammi di preparato per pancake proteici. Sappiate che 50 grammi di prodotto vi garantiranno:
- Valore energetico 765/183 kJ/kcal
- Carboidrati 6,9 g, (di cui zuccheri) 0,9 g
- Proteine 36 g
- Grassi 1,15 g, (di cui saturi) 0,25 g
- Fibre alimentari 0,75 g
- Sale 0,5 g.
Preparazione:
- Mettete sul fornello una padella antiaderente con un filo d’olio, burro o spray dietetico.
- Nel frattempo, inserite 2 dosatori, pari a 50 grammi di prodotto, in uno shaker con 150 ml di latte parzialmente scremato o quello che avete in casa.
- Shakerate energicamente.
- Abbassate la fiamma.
- Versate metà del composto dello shaker e coprite la padella con un coperchio.
- Dopo qualche minuto vedrete delle bollicine nella parte superiore del pancake, bene è ora di girarlo con una paletta da cucina apposita.
- Cuocete l’altra parte per altri 2 minuti
- Una volta che il pancake è cotto, potete guarnirlo con sciroppo d’acero, crema novi, marmellata o miele.
- Nel frattempo che consumate il primo pancake mettete in cottura il secondo.
Questo signori è il miglior preparato per pancake che abbia mai provato. Ho provato il gusto neutro ed è buonissimo, soffice, non si attacca alla padella e non ha nessun tipo di retrogusto.
Le proprietà nutrizionali di 2 pancake, pari a 50 grammi di prodotto, sono strepitose, in quanto 36 grammi di proteine sono davvero tanti. Tenete presente, inoltre, che basteranno solo 5 minuti per preparare il tutto, sporcando praticamente nulla, in quanto la padella non avrà nessun tipo di residuo.
La praticità, la manifattura e le proprietà nutrizionali rendono questo preparato per pancake incredibile. Inoltre cosa non da poco, il prezzo! Uno dei più bassi sul mercato. Questo prodotto ha un rapporto qualità prezzo incredibile.
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Step 1 – Capillarizzazione
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Step 1 – Forza
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Step 1 – Tenersi in forma
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Step 4 – Dimagrimento
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