Aquaman è un film d’azione, avventura, fantasy che uscirà nel 2018, diretto da James Wan, con Jason Momoa e Amber Heard e distribuito da Warner Bros.
In questo articolo vedremo come si è allenato il protagonista Jason Momoa per diventare acquaman.
- In offerta!
Allenamento annuale (10 schede)
125,00 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Step 3 – Allenamento bimestrale definizione muscolare
40,00 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Step 2 – Allenamento trimestrale aumento massa
50,00 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Step 4 – Allenamento bimestrale Richiamo di forza e mantenimento massa
40,00 € Aggiungi al carrello
Jason Momoa ha adottato un particolare metodo di allenamento per costruire un fisico massiccio e definito: AR-7.
Come funziona il metodo AR-7
Questo programma di allenamento unico nel suo genere utilizza ripetizioni basse, carichi ridotti e riposo velocissimo tra le serie, un ritmo veramente elevato che farà perdere molto grasso anche dopo l’allenamento.
Contenuto Speciale!
Il contenuto è riservato agli iscritti al club ABC Allenamento. L'iscrizione è gratuita ma devi REGISTRARTI (bastano pochi secondi!) per leggere il resto di questo articolo.
Per favore registrati o accedi se sei già registrato!
