Spesso si sente dire che le Arti Marziali sono troppo complicate e che ci vuole troppo tempo per apprezzarne i risultati.
Si mette sovente a confronto uno sport come la Boxe con il Wing Chun per fare un paragone riguardo i tempi di apprendimento proprio perché nella prima “si arriva prima al dunque” e nella seconda si dice ci vogliano anni prima di imparare a combattere.
Quale delle due ti prepara meglio in merito di difesa personale?
Molti pensano che “tirare” di boxe per un anno (partendo da zero) sia sufficiente per imparare a difendersi; mentre per un’arte marziale come ad esempio il Wing Chun ci vogliano anni e anni per acquisire solo un po’ di padronanza.
Mi piacerebbe sfatare questo luogo comune.
Lo vorrei fare almeno in parte iniziando a dire che dipende dalla scuola e dall’insegnante innanzitutto, ma la differenza la fa perlopiù il praticante.
Una cosa è certa, gli uomini in genere si sentono portati a tirare pugni, ma dal fare “jab, diretto, gancio e montante” davanti ad uno specchio al dire “sono un boxeur” ce n’è di differenza!
Innanzitutto anche nella Boxe come per il Wing Chun
- bisogna essere coordinati
- avere una buona impostazione e preparazione fisica
- avere passione
- e in ultimo ma non meno importante, avere un buon Maestro o allenatore.
Tutte cose che servono da entrambe le parti
Entriamo nel vivo dell’argomento.
Dopo un anno di Boxe sappiamo quasi sicuramente sferrare quasi bene un diretto, un jab , un gancio e un montante, ma
- potremo avere la maestria di portarli a segno in sparring o di schivare i colpi dell’avversario?
- sapremo “uscire dall’angolo” con disinvoltura?
- sapremo sfruttare pochi attimi per riprenderci dalle forze stremate?
- Avremo la resilienza?
Non credo!
Perché?
Perché per arrivare a tutto questo ci vuole un costante allenamento e molta passione. Anche nella Boxe ci vogliono anni di allenamento quindi!
Dopo un anno di Wing Chun, il praticante imparerà i colpi principali, saprà attaccare e difendersi con la logica dei pugni a catena, saprà muoversi nello spazio, saprà eseguire bene i fondamentali, ma potrà avere l’astuzia di portarli al momento giusto prendendone il meno possibile?
Potrà realmente sfruttare la forza dell’avversario a proprio favore?
Saprà intercettare bene un colpo e difendersi attaccando?
Ovviamente no! O almeno no, se non fa sparring ed allenamento libero regolarmente, e non in un anno solo… perché per ottenere questi risultati devono trascorrere anni di allenamento appropriato!
Mi si può dire… “ok! Ma tirare un buon jab da più sicurezza che saper fare bene un passo!”
A prima vista potrebbe anche sembrare così, ma vi garantisco che avvicinarsi all’avversario con il tempismo giusto, con un buon passo e schiacciandolo con un pak sao e pugno … può fare la differenza.
Il perché del luogo comune è la “soluzione”
In una palestra di Boxe ti insegnano con il solo scopo di confrontarti sul ring (anche se magari non salirai mai), in una scuola di wing chun non hai questo obiettivo e quindi non c’è effettivamente fretta di prepararsi subito ad uno scontro.
La soluzione è, cari praticanti di Wing chun, quella di adottare l’atteggiamento mentale giusto, cioè di valutare la possibilità che tu potresti essere aggredito anche la sera stessa quando esci dalla palestra!
Allora sì che chiederai al tuo insegnante di
- fare più sparring,
- al tuo compagno di attaccarti con più decisione e veridicità,
- accetterai meglio e con motivazione la sofferenza dell’acido lattico che ti fa bruciare i muscoli nella tua preparazione.
Conclusione
Cari colleghi praticanti di Wing chun:
- diffidate di quelli che vi dicono che la preparazione fisica non serve
- fate tanto ma tanto sparring, anche con i guantoni
- fate tanto allenamento libero
Se proprio nella tua scuola non si fa sparring, mettiti d’accordo con un compagno e trovatevi a darvi delle amichevoli (ma non troppo) svergate,
… e poi una bella pizza insieme!
Buon allenamento da Sije Elena e da ABC
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